昨日は22時に寝た。夜中に何回も目が覚めてあまりよく寝た気がしない。６時半くらいに目が覚めた後は寝たり起きたりを繰り返して、結局今日も９時起床。
今日は１日中寝ていた。皮膚科に行かなくては、と15時ごろ起きて着替えたのだが、そこで力尽きてしまった。皮膚科は通院している病院の中でも一番アクセスが悪い。気合を入れないと行けない。というか、今日はそれ以前の問題だったな。しんどくてしんどくて動けなかった。
なんでこんなしんどいの？明日は木曜日だから皮膚科は休み。金曜日になんとか行かなくては。
カテゴリー：日々の出来事
リリカだけでOK
昨日は22時に寝た。夜は眠れたと思う。朝何度か目が覚めた後、９時に起きようとしたがなかなか体が動かない。9時15分くらいにようやく起きて朝ごはん。午前中は寝てたか寝てなかったかよくわからないが、今日も横になっていた。
午後になってから、必死に起きていた。15時過ぎになんとか家を出て整形外科に行った。腰がずっと痛かったのだが、リリカという薬が効いてきてくれたようで、前はロキソニンを毎日飲んでいたのに、それは飲まなくて済むようになった。そういう話を医師にしたら、ロキソニンは中止になってリリカだけになった。リリカは神経の薬である。腰痛は神経から来ているとの医師の見立て。
しんどいのに頑張って行ったら、帰ってきてふらふら。明日は皮膚科に行かなくては。きついよう。
今日も寝たきり
昨日は22時に寝た。朝は７時に目が覚めて、「よし、起きよう」と体を起こしたものの、次の瞬間もう寝ていた。９時になってなんとか起きようと体を起こしたが、今日もしんどくてなかなか動き出せず、9時20分にようやく起きた。朝食を食べて、しんどいのでまた横になった。
そして今日もまた一日中横になっていたのだった。しんどい。なんでこんなしんどいのか。今日は整形外科に行きたかったのに、行けなかった。明日には行けるだろうか。
気圧のせいか？
昨日は22時に寝た。よく眠れたのかどうか最近自分でもわからない。とりあえず夜中に目を覚ました記憶はない。朝は７時を過ぎてから何回か一瞬目が覚めたが、結局いつも通り９時起床。今日も頭がぼんやり、体はだるい、気力がない。
今日は１日中寝ていた。かなりしんどい。この天気のせいか。雨だから、というより気圧が低いから、というような感じがする。
うっかりゲーム
昨日は22時に寝た。夜中１回目が覚めたと思う。朝になって目が覚めたが眠りが浅かったような気がする。そのまままた寝てしまって、気がつくと9時15分。えらい寝てしまった。のろのろと起きて朝ごはん。食べて少しPCに向かうが、しんどくてまた横になってしまった。そのまま寝てしまって、12時半に起きて昼ごはん。
その後もしばらくPCに向かっていたが、またしんどくなって布団に逆戻り。夕食まで横になっていた。スマホでニュースを読んでいたら、うっかり広告で出てきたゲームをダウンロードしてしばらくプレイしてしまった。無駄な時間を過ごした。数十分プレイした後、そのゲームは消した。広告は油断ならん。