昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もぐっすり眠れた。朝は8時40分頃起床。相変わらず眠い。朝食はサラダとロールパンを２個。最近トーストを食べれてないので、手軽に食べられるロールパンを妻が勝ってきてくれた。正直ロールパンの方がうまいのだが、コスパが悪いのが難点。眠い中黒糖ロールパンを２つ食べて、そのまま布団に逆戻り。

今日は内科クリニックに心房細動の薬であるイグザレルトを出してもらいに行った。おとといミスをして循環器内科で出してもらわなかった薬を近所の内科で出してもらうのだ。おとといセシールから届いた新しい靴を履いて。履き心地はとてもいい。おっと話がそれた。

イグザレルトを出してもらうついでに、先週受けた血液検査の結果が返ってきていたので、その説明を受けた。肝臓の値が少し悪かったのが正常値に戻った。腎臓の値がちょっとよくない。善玉コレステロールは相変わらず低い。中性脂肪は相変わらず高い。尿酸値も高い。そんなところか。

もっと動かないとなあ。水分も摂らなくては。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もぐっすり眠れた。眠れるのはよいことだ。朝は8時20分頃起きたっけな。今日はサラダとトーストを食べた。そしてまた寝てしまったのだった。今日は寒いが羽毛布団の中は暖かい。

昼、PCを立ちあげてあれこれしようとするが、文字がどれもこれもぼやけて見えない。ディスプレイによ～く顔を近づけるとようやく見えるが、これはなんだ。急激に視力が落ちたのか。しばらく横になってから、もう一度見たら普通に見える。最近時々こんなことがある。私の目、どうしてしまったんだろう。

今日は循環器内科へ通院。３年ぶり、いや３年前から１年間通ったから２年ぶりか。心房細動が再発してまた行く羽目になるとは・・・とほほである。

寒くて小雨が降る中、バスに乗って病院へ。心電図をとって、その後診察。なんと、今日の心電図は正常だったというのだ。医師によると、健康な人でも一時的に体調を崩したり睡眠不足だったりすると心房細動の波形が出ることがある、という話だった。そう言えば先週の特定健診の日はビプレッソが少なくて思い切り睡眠不足が続いていたときだった。その話をすると、医師は「それが原因です」と断言・・・はできないな、なんて言ったっけな。「そうですか」とかそれくらいだったか。

とりあえず経過観察になった。４週間後にまた今日の病院へ行くことになったのだが、どれだけ経過観察すればいいのか聞くのを忘れた。

それからもう１つミスをした。「イグザレルト、ゼチーア、ディオバンの薬はそちらのクリニックで出してもらってるということですね」と言われて「はい」と言ってしまったのだ。ゼチーア、ディオバンは毎月出してもらっているコレステロールと血圧の薬だが、心房細動に使うイグザレルトは、「来週循環器内科に行きます」と私がクリニックの医師に言ったために、１週間分しか出してもらってない。今日で切れてしまったのだが、今日の医師は他の薬と同じように出してもらってると思って、今日はお薬はなかった。しまったなあ、明日は木曜日で午前中だけの診療なので、あさってまた近所のクリニックに行ってイグザレルトを出してもらわなくては。

夕食を食べてバスで帰ってきた。疲れたのだ。今日は寒さはともかく、雨がうっとうしかったのだ。