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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:料理

昨日は23時半と寝るのが遅くなってしまった。「僕の歩く道」を観てしまったからだ。妻はすやすや眠ってしまったが、私はなかなか寝つけなかった。何時くらいに寝つけたのだろうか。そして今日も朝は起きれない。目は覚めたが動けない。なぜか頭が痛かった。10時頃妻に起こされてやっと起きた。

昼過ぎ、今日は仕事が休みの妻が実家に顔を出すと言うのでついて行った。しかし、調子はいまいちで、途中まで歩いていったけど、しんどいので自分だけ帰ってきた。その後、横にはならないものの、ぼ〜っとネットをしていた。夕方くらいにようやく元気が出てきた。

今日は久しぶりに我が家の自慢のメニューである「ナスと挽肉のカレー」を作った。4時半くらいから下ごしらえにかかり、できあがったら18時くらい。ちょっと手間がかかるがうまい。粗いみじん切りにした玉ねぎを徹底的に炒めるのがミソなのだ。飴色になるまで、ではなく、飴色になって焦げてくるくらいまで炒めるのだ。それに刻んだニンニクを加え、挽肉を加えて炒め、水にさらしておいたナスを加えてまた炒める。玉ねぎと挽肉のエキスをナスが吸ってうまくなるのだ。お水を加えて唐辛子を加えて30分弱火でぐつぐつ煮る。カレー粉を加えてまた10分くらい煮る。

久々に作ったら、すっかり疲れてしまった。料理もけっこう大変なのだ。

昨日は22時半頃就寝。しかし、なかなか寝つけない。妻も眠れないようだ。「カップスープ飲む?」と言うのでいれてもらって、追加眠剤とともに飲んだ。その後は眠れて、昨日は夜中もそんなに目を覚まさなかったが、朝は起きれない。「起きなければならないのに、体が動かない、体が動かない、困った、困った」という夢を見ていて、その直後になんとか起きることができたが、時間はすでに9時50分。どんどん起きるのが遅くなる。困った。

今日は昨日ほど調子は悪くない。が、昼くらいまではいまいちだ。15時くらいに歩いて15分くらいのスーパーに行って帰ってきた。夕飯は大根サラダを作って、後は冷凍のシューマイと温めるだけの茶碗蒸し。簡単に済ませているはずなのに、それでも面倒な気がする。まともに夕食のメニューを全部作るとなると大変だ。明日以降もずっとやっていけるのかなあ。

昨日は22時半頃就寝。しかし、昼間寝てしまったせいか、なかなか寝つけない。幸い追加眠剤を飲まずにいつの間にか眠れたが、夜中たびたび目を覚ました。眠りが浅い。たくさん夢を見たような気がする。夢から覚めるたびに、まだ暗いのか、と思ってもう一度寝る。それの繰り返し。しかし朝は起きれない。8時半くらいからがんばって起きようとしたが、動けるようになったのは9時くらい。

午前中はテレビを見ながらPCに向かってネットしたりしていたが、頭が痛い。寝過ぎだろうか。でも早く起きれないのだ。どうすればいいのやら。

今日はずっと家の中でじっとしていた。夕方くらいまで調子はよくなかった。今日から妻が新しい職場に変わり、帰ってくるのが19時頃になる。夕飯は、簡単なものになるか、私が元気だったら私が作ることになるだろう。今日はなんとか私がキャベツと豚肉の味噌炒めを作った。これから妻は週4日の勤務と休みは増えるが帰りは遅くなる。私が調子が悪いときに、やっていけるかなあ。

昨日は22時半に就寝。もっと早く寝るつもりだったのに、結局こんな時間になってしまった。でも寝つきはよかった。しかし朝起きると布団がぐちゃぐちゃでちょっと寒い。寝返りが多かったのか、と言うことは眠りが浅かったのか。7時の目覚ましで起きたはいいが、今ひとつ気力がなくて、10分くらい布団の中でぐずってからようやく起きた。

今日は月初め、スーパーの日曜朝市。ちょっとしんどいかなと思ったが散歩がてら15分ほど歩いてスーパーへ。4割引の冷凍食品、セール品の牛乳、インスタントラーメン、トイレットペーパと夕食の材料を買って、今度は別の店へ行き、大量の安い豚肉を仕入れる。いつも通り切って小分けにして冷凍保存。これがけっこう大変な作業なのだが、やっておけばしばらく料理の時は手間が省ける。

昼過ぎ、マンガ雑誌を読んでいたらいつの間にか寝てしまった。気がつくと15時をまわっている。どれくらい寝ただろう。2時間くらいだろうか。やはり朝市まで行ったのはよくなかったか。要注意の状態が続いているというのは確かだ。気をつけないと。

今日も夕食を作った。今日のメニューは豚肉と野菜のオイスター炒め。お肉は醤油とお酒で下味をつけて、ピーマンと玉ねぎを切ってキクラゲを水で戻して、あっしまったニンニクと生姜を忘れた。この2つを細かく刻んで入れると香りが出るのに。これらに予め焼いて取りだしておいたスクランブルエッグを加え、オイスターソースと塩、コショウ、酒で味を調える。うん、今日もおいしくできました。やっぱ料理は楽しい。今度新しいメニューにも挑戦しよう。

昨日は22時半くらいに就寝。少し寝つきが悪くなった。最近妻が体調を崩して早くに寝てしまっているので、マッサージをしてもらってないからかもしれない。でも夜はそこそこ眠れて、朝は7時に起床。

朝起きたときは割と元気だったのに、午前中に少しだるくなってきた。何時くらいからだろうか、ちょっと横になっていて起きたら10時くらいになってしまった。寝てしまったのだろうか。あまり覚えてない。ちょっと調子は低いようだ。

プログラミングの続き。ツールバーを作って見たのだが、これらもそのボタンが使える状態のときだけアクティブにして、そうでないときはボタンを押せないようにしようとした。しかし、どのタイミングでコントロールすればいいかわからない。

メニューやコンテキストメニューでは、そのメニューが表示される直前のイベントで行っている。しかし、ツールバーは常に表示されているので、どのイベントを拾ってコントロールすればいいのか。「コピー」とか「切り取り」とかは、テキストフィールドを持つ全てのコントロールで何らかのイベントを拾えば制御できそうだが、「貼り付け」はクリップボードが空かどうかで判断するのに、他のアプリで何らかのテキストをコピーして戻ってきたらアクティブにならないといけない。

とか書いているうちに、なんだかんだやっていたらできてしまった。全てのテキストフィールドを持つコントロール(4つなんだけどね)でKeyUpとMouseUpのイベントを拾って処理、それからメインフォームのEnterイベントを拾って「貼り付け」ボタンの制御ができた。

昼過ぎまでたんたんとそんなことをやっていたが、なんだか今日は低い。少しだるいし眠いし頭がぼ〜っとしている。無理は禁物だ。

たんたんとデバッグをする。昨日実装した検索と置換機能は、いろいろ試しているとバグだらけのことがわかった。これは検索ダイアログをモードレスにしており、検索中でもメインのウィンドウを選択できるようにした(これは自分の好みだが、その方が使い勝手がいいと思っている)のと、検索対象がテキストの最初の1文字とか最後の1文字の場合に考慮漏れがあったのが原因だが、デバッグついでに機能を追加した。「上へ」「下へ」と検索方向を指定できるが、一番上または一番下に行ったら、自動的に最後尾や先頭から戻って検索するようにした。

そしてついでに、配置したはいいが使ってなかったステータスバーに「最後まで検索したので最初に戻りました」とか出すようにしたのだが、出したら消すタイミングがわからない。ずっと出っぱなしである。検索画面をモーダルにしていれば、その検索画面のコントロールだけのイベントをハンドリングしてステータスバーをクリアすればいいのだが、検索画面を出したままメイン画面も操作できるので、う〜ん、メイン画面のEnterイベントでクリアするか。でもステータスバーには今まで手を抜いてきたけど、これからいろいろなタイミングで表示する機能を作り込んで行きたいと思っているから、それだけじゃだめだな。もうちょっと考えよう。

昨日、今日と久しぶりに夕食を作った。昨日はチャーハンとイカステーキ、今日は鮭のムニエル。最近ちょっと妻の体調がよくないので、PCの前にかじりついてばかりじゃいかん、と思って作ってみたが、料理も楽しい。

それにしても昨日スーパーで見つけた「イカステーキ」はちょっとした初体験だった。こんにゃくみたいな大きさの直方体のイカが「広告の品」と書かれてスーパーに鎮座していたのだ。なんじゃこれ?と思って買ってみた。しかしどうやって調理していいかわからない。ステーキっつーくらいだから焼けばいいだろう、と思って、塩コショウしてごま油で焼いて、最後に醤油を少し垂らして香りをつけてみた。それをナイフとフォークで切って食べる。正にステーキであった。ちょっと屋台チックな料理になってしまったが、なかなかいける味だった。これからも独創的な料理を編み出してみよう。人生には冒険が必要だ。