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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2025年3月26日

今日は循環器内科に通院。胸に自爆装置、ではなかった携帯型心電計を貼り付けてもらった。24時間心電図検査で、丸1日の心電図を記録して後から解析する。明日はまた外してもらいに行かなくてはならない。

めんどうなのは、1日の行動記録をつけないといけないこと。トイレに行った時刻、歩いたり運動したり服薬したり食事したり、といった時刻を記録表に記入していかないといけない。とは言っても家に帰るまで。今日の場合は外で食事してバスで帰ってきて階段を上がって帰ってきたので、そこまでは細かくつけていたが、帰ってきてからは何もしていないので、トイレの時間しか書いてない。そして明日になったら、やはり病院に行くまでトイレと食事くらいしか書くことはない。

心臓の検査をするのなら、ある程度心臓に負荷がかかることをやった方がいいのかもしれないが、いかんせん今の自分の状態が悪すぎて、午前中も寝っぱなしな有様。まあいつもと同じ日常の記録でいいか。看護師にもちょっと相談したのだが、それでいいと言っていたし。