昨日は22時過ぎに寝た。寝つきは昨日はまあまあだったか。夜中楽しい夢を見ていたような気がする。朝は8時15分に起床。今日も朝からしんどい。

今日こそ皮膚科に行きたい、と思っていた。しかし、下痢になってしまった。下痢ごときで、と思うかもしれないが、過敏性腸症候群の下痢はなかなか強力で、何回もトイレに行く羽目になり、外に出るのが怖くなる。とりあえず下痢止めを飲んだ。結果的に言えばおなかの方は大丈夫だったのだが、結局今日もしんどくてずっと横になっていた。

夕方シャワーを浴びて体中に薬を塗る時に、妻が「背中がぶつぶつだらけ」と言う。写真を撮ってもらったが、確かにこれはひどい。飲み薬がなくなって何日も経っているからその影響だろう。最近背中に薬を塗るのをさぼっていたせいでもあると思う。はあ、明日は行けるかなあ。