昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。朝方何回も目が覚めた。足首が痛い。８時半に起きて朝食を食べて、また横になってしまった。

今日も１日中横になっていた。しんどいのはまだ疲れが残っているからなのか、この天気のせいなのか、はたまた単にこの病気の調子が悪いフェーズに入ってしまってるのか。う～ん、どれも該当するような気がする。

今日で６月も終わり。ちょうど今年の前半が終了した。この半年は、少し持ち直しかけたのにまた調子が落ちてしまった。明日からの半年はどうなるだろうか。なんとか回復したい。