昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中、0時半ごろに目が覚めてその後眠れなくなった。いったん起きて牛乳を飲んで、バタピーをポリポリと食べてからまた寝たら眠れた。朝は８時に起きたものの、眠たくて眠たくて、朝食のサラダをぼろぼろこぼしながら食べていた。食べ終わったら速攻で二度寝。なんでこんなに眠いんだろう。

今日は、いや今日も１日中寝ていた。しんどさが抜けない。無理をしたのだろうか。「多少しんどいけど、頑張ればなんとか」と思っていたのだが、なんとかならなかったのかな。とりあえずしばらくは予定がないのでゆっくりしよう。散歩にも行きたいのだが、こういうときは我慢した方がいいのか？体がしんどいだけでなく、頭もぼんやりしてこのブログを書くのも一苦労である。