昨日は22時過ぎに寝た。なかなか眠れないなあと思っていたら妻が寝室に入ってきた。時計を見ると、23時20分だった。え？いつの間に１時間以上経った？このままじゃ眠れそうにないので、いったん起きて牛乳を飲んでまた寝た。その後のことはよく覚えていない。また目を覚ましたような気もするが、気のせいのような気もする。

朝何時ごろだったかわからないが、トイレに行きたいのに足に力が入らないので這って行ってたら、ちょうどいいところにふすまがあったので、ふすまを開けて上下の仕切りの板に手をかけてなんとか立ち上がった。参ったなあ。自力で立ち上がれないとは。

その後はまた寝てしまって、９時に妻に起こされた。昨日は自力で起きれたのに。のろのろと朝食を食べて、また横になる。

昼過ぎ、しんどい体を引きずって散髪に行った。すっきりしたのだ。帰ってきて風呂に入った。洗うのも楽、乾かすのも楽。このまま伸びないといいのだが。