昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れたか。9時20分頃に妻に起こされるまで変な夢を見ていた。最近変な夢が多い。朝食を食べて、そのまままた寝てしまった。

昼になって昼食を食べてから、しばらくぼんやりしていたのだが、なんとか風呂に入った。その後も夜までぼんやりしていた。いかんなあ、もっとしゃきっとしなくては。