昨日は22時に寝た。昨日も爆速で寝つけた。昼の痛み止めの薬を抜いても、夜の薬はきちんと効いている（眠くなる副作用が出ている）。朝は今日は９時に妻に起こされた。朝食を食べて、そのまままた寝てしまった。

昼になって昼食を食べ、少し起きていたのだが、また横になってしまった。しかし今日も眠くなる副作用のある痛み止めは飲まなかった。おかげで眠らずには済んで、今日はメンタルクリニックへ通院。

病院は今日は混んでいた。１時間以上待ったのではないか。診察では、相変わらず横になっていることが多いが、今回はわけがあって、腰の痛み止めを整形外科で追加したら副作用で眠たくなった、ということを話した。主治医は相変わらずそうですかそうですねと繰り返していて暖簾に腕押しといった感じ。今飲んでいる薬とは特に飲み合わせが悪いということはないということは確認した。

調剤薬局でも相談してみた。副作用は飲んでいるうちに弱くなってくることが多いですよ、眠たくなるのだったらそれを利用して精神科の眠剤系の薬を減らせるかもしれませんね、と実用的なアドバイスをくれた。

帰りはルーティーンのカレー屋に寄ってバスで帰ってきた。疲れたなり。明日は眼科で視野検査だ。疲れる検査である。そう言えば検査中に眠たくなったら大変で、という話を主治医にしたら笑っていたが、笑っている場合ではないのになあ。