昨日は22時過ぎに寝た。寝つきは悪かった。１時間くらいかかってやっと眠れた。眠りは浅かった。しかし、朝９時になって妻に起こされたが、眠たくてなかなか起きあがれない。やっと起きて朝食を食べた後、また横になってしまった。

午後になって昼食を食べて、また横になった。しかし今日は皮膚科へ通院予定の日。14時半過ぎにむくりと起きあがって、機械的に支度をする。何も考えずにただ着替える。着替えて遠い方のバス停までてくてくと歩く。バスに乗って隣町の駅まで。そこからまた皮膚科までてくてくと歩く。

皮膚科の後はルーティーンとなっているマックへ。今日はサムライマックにした。しまった写真を撮り忘れた。炙り醤油風ダブル肉厚ビーフである。その後バスに乗って帰路に就く。疲れたのであった。明日は妻の面談についていく。あさっては何もないが、その翌日はまた整形外科へ通院。何気に忙しい。