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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2024年12月6日

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。朝になって目が覚めた。8時40分くらいに起きただろうか。

今日も1日中寝ていた。なんとか外に出なくては、外に出なくては、そう思って横になっていた。なんとか起きあがって着替えられたのはもう17時近く。外に出たはいいが、動けない。しかたがない、団地の前からそのまま引き返してきた。何をやってるんだか。前は何か食べに行くというのがモチベーションになって、商店街の中華料理屋に行ったりしていたが、今日はそれも無理だった。あの中華屋に行こう、そう思っても足が進まない。

結局その足で帰ってきてしまった。何をやっているんだか。