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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

月別アーカイブ: 2024年10月

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中も目を覚まさなかった。夢を見た記憶もない。朝は8時45分起床。もう少し早く起きたい。

昨日、大学時代のサークルの同期のグループLINEにびっくりする情報が流れて来た。私は合唱団に入っていたのだが、卒業後はうちの学年の取りまとめ役をやっていて、名簿の管理などやっていた。しかし、時が過ぎるにつれ、一人見失ってしまった。見失った、というのは住所やメールアドレスなどがわからなくなってしまった、ということである。現役時代も途中で来なくなってしまったメンバーなので、まあ疎遠になって見失ってしまっても仕方がないと思っていた。

ところが先日、現役生とOBOGとの交流会というのがあった。それにうちの同期の女の子が参加したらしいのだが、なんと彼女の隣で歌っていた現役生の女の子が、上で書いた見失ってしまったメンバーの娘さんだったという。よくもまあ時を経てつながったな、という感じである。今はその子が家でそのことを話して、本人からうちの同期の友達にメールをもらったというところである。同期LINEに誘っているという。

ということで、30数年の時を経てご本人登場なるか、というところである。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。朝起きたらパンツが脱げていた。ああ、久しぶりに脱げている。私は昔アトピーがひどかった頃、寝ている間に体中をかきむしっていて、下半身をかくのにパンツが邪魔だから無意識にパンツをおろしてぼりぼり股とか足とかをかいていたことがある。その頃の名残で、今でも時々別に痒くはないのだが(あるいは痒いのかも)寝ている間にパンツをおろしていることがある。

もうほとんどやらなくなったのに、忘れた頃にやっている。寝ているうちに無意識にだから気をつけようがない。別に家でパンツをおろす分にはかまわないのだが、外で寝るときに困る。以前入院していた時、朝起きたら腰のあたりにバスタオルがかかっていたことがあった。布団がはいであって、パンツはおろしてあった。ああ、これは看護師さんが巡回に来て、パンツをおろしていた私を見てびっくりしたのかもしれない。そしてそばにかけてあったバスタオルをかけてくれたのだろう。こういうのが困るのである。驚かせてしまった看護師さんには申し訳ない限りである。

そして、今朝の話に戻るが、目が覚めてパンツがおろしてあったのが8時半。パンツは上げたがしんどくて起きられない。もう一眠りして8時55分になんとか起きた。めっちゃしんどい。朝食を食べてまた寝た。

お昼になったら妻がホームセンターに買い物に行って、その間にお風呂を沸かして入った。相変わらずしんどい。特に書くネタもないので、今日はパンツをおろした話で終わりにしよう。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜は何か夢を見た記憶があるが、忘れてしまった。朝になったら案の定しんどくて、妻に「9時だよ」と起こされる始末。最近なってない。とは言えしんどいものはしんどい。朝イチでしんどいというのは、どう対処したらいいのだろう。ちょっと前まで8時台に自力で起きられていたのに。体のリズムが悪い方に変わったのか。多分そんなところだろう。

夕方横になっていたらピンポンと玄関のチャイムが鳴った。妻が応対したが、以前同じ団地に住んでいた知り合いで、とある宗教団体の会員で、選挙になればやってくる。そしてなぜか特定の政党の推しメンを推しに推してくる。そして今日はあんぱんを1つくれた。あんぱんと言ってもおいしいお店のおいしいあんぱんである。これは賄賂ということに・・・ならないか。善意であんぱんくれただけだ。うちがだれに投票するかとは関係ない。というわけでおいしくいただきました。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。昨日は夢を見たかどうか覚えていない。朝はなんとか8時20分起床。相変わらずしんどい。

今日は3カ月に一度の眼科の通院日。そして半年に一度の視野検査。前回の視野検査の時は薬の副作用でものすごく眠く、検査中にこっくりこっくりして視野がいきなり小さくなった。医師にそのことを告げると次回は寝ないようにと言われていたのだったが、果たして今日は?今日は途中で休憩を入れてくれたりと配慮もしてくれて、視野検査の結果は元に戻った。眼圧は右が13.7、左が11.5と悪くはなかった。視野は左の方が悪い。眼圧が左の方が低いのはいいことだそうだ。

ところで最近まつげが伸びてきて困っている。目薬を差すのもまつげをかき分けて差すと言った具合だ。原因はわかっている。今差しているルミガンという緑内障の目薬の副作用だ。この副作用を逆手にとって、美容形成外科でまつげを伸ばすのに使ったり、個人で購入して点眼している人もいるという。だからまつげを伸ばしたくないのなら、点眼後には顔を洗うこととなっていて、そのようにしてきたつもりなのだが、それでも伸びてしまったようなのだ。

それを医師に話すと、同じ系統の薬でまつげが伸びないエイベリスという目薬が今はあるので、それに変えましょう、ということで目薬が変更になった。めでたしめでたし、と思ったらそうではなかった。今までのルミガンという薬はジェネリックがあってそっちを処方してもらっていたのだが、新しい薬はジェネリックがないのでめっちゃ高かった。もう1種類の目薬もあるし、今日は検査をいっぱいやったし、眼科と薬で合わせて8千円くらいかかってしまった。泣きそうである。

帰りにはちょうど天下一品祭りをやっているので天一に行ってくじを引いた。今年も50円引きクーポン。前はしょうもない使えないおもちゃがよく当たったのになあ。そんなおもちゃなら当たらなくてもいいような気がするが、でもほしくなるのが天一の魅力である。(なんのこっちゃ)

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中に夢を見たが、友達の女の子が出てきたことしか覚えていない。朝は今日もしんどい。トイレに行きたかったのだがしんどくて我慢していた。8時過ぎにトイレに行ったのだが、もう起きる時間なのにしんどくてしんどくて、また横になってしまった。そのまま9時まで寝ていた。なんとか9時に起きたものの、めちゃしんどくて朝食を食べるのもやっと。

昼もずっと横になっていた。これはいかんなあ。妻が「月見バーガーが食べたい」と言う。それを聞いたら私もマックが食べたくなった。まだ月見バーガーやってるのかな。やっているようだ。「マック行きたいね」という話になったが、外に出る元気はない。こういう時のマックデリバリー。PCから注文して、15分くらいで到着した。中途半端な時間だったから早い。私は芳醇ふわとろ月見バーガーにしてみた。初めて食べたが、旨し。次は来年かな。

9月