昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中、目が覚めてすぐに眠れない時間帯があった。３時頃だっただろうか。朝はいつもどおりつらくて、９時に妻が起こしに来てなんとか起きた。
そして今日も朝食と昼食とおやつの時以外は横になっていた。夕食の後もしばらく横になっていた。つらい。どうしてこんなにしんどいの？
月別アーカイブ: 2024年1月
初詣に行けない
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れたが、いつも通り朝がつらい。９時に妻が起こしに来たが、すぐに動けなかった。10分くらいしてようやくのろのろと起きて朝食を食べた。そしてそのまままた横になってしまった。
昼を過ぎても調子が悪かった。今日はずっと寝ていた。妻が初詣に行きたいと言うが、とても動けそうにない。もうすぐ松の内も終わるし、最近行っている近くの小さな神社ではいつもおみくじがひけるかどうかわからない。妻は結局ひとりで初詣に行ってしまった。私はどうしよう？今日は結局夕飯まで寝ていた。
昼食後のお汁粉。関西で言うところのぜんざいか。
BSアンテナを撤去
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきは少し時間がかかったか。夜中はまあまあ眠れた。なんか面白い夢を見ていたようなが気がする。朝は布団の中でぐずぐずしていたら、９時に妻が起こしに来た。朝食を食べて、しばらく起きていたが10時過ぎに横になってしまった。
昼食を食べてから、懸案事項となっているエアコンの室外機とBSアンテナをいじりだした。団地の外壁の改修工事とベランダの手すりの交換のため、室外機は壁から20cm離して置いて、BSアンテナは撤去しないといけないと去年の暮れにお知らせが入っていた。これBS見たい人困るよな。うちは去年からBSが映らなくなっている。多分アンテナの問題でなく、途中のケーブルに問題があるのだと思う。窓の隙間を通すフィルム状のアンテナケーブルがだめになっているのだと見ている。BSはほとんど見ないのでほったらかしにしていたが、この機会にBSアンテナは処分することにした。
その作業を電気屋さんに依頼しようかと思っていたのだが、室外機の方は試しに持ってみたらひょいと持てる。おりょ、思ったより軽い。そのまま20㎝手前に移動させることができた。次にBSアンテナだが、アンテナをベランダの手すりに固定するための支柱を外すのに手間取ったが、なんとか自力で取り外すことができた。自分で設置した物だから、自分で取り外せるはずだ、と思ってやってみたのだが、難しくはないのだが思い切りさびた太いボルト４本をレンチで外すのに苦労した。３時間近くかかったのではないだろうか。
久しぶりに仕事のような作業のようなことをした。疲れたのだ。でも電気屋さんに頼まなくて済んだ。
さらに寝正月
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れたが、朝になったらしんどいのか眠気が残っているのかよくわからない状態に。なんとか起きて朝食を食べた。
その後はずっと今日１日寝ていた。昼食にちょっと起きただけ。いかんな、ずっと不調だが今日は一段と悪い。どうしたらいいんだろうか。
寝正月
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中目が覚めて、しばらくだか少しの間だかわからないが起きていた時間帯があったような気がする。朝は９時になんとか布団から這いだして起きた。朝食を食べてまた横になってしまった。
そして今日は１日中寝ていた。しんどい。年明け早々調子が悪いが、いつも年末年始は調子が落ち込む。なぜだろう。