昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。よく覚えていない。朝起きたら今日もしんどい。なんとか9時に起きて朝ごはん。食べたらまた横になってしまった。

午後はできるだけ横にならないようにしようと、動画を見たりテレビを見たり、あと風呂に入ったりしたのだが、17時過ぎにしんどくなって夕飯まで横になった。夕飯の後もしばらく横になっていた。どうしても横になってしまう。いかんなあ。