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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2024年1月22日

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中もよく眠れた。朝起きたら今日もしんどい。朝目が覚めてそのままぼ~っとしていたら、すぐ外から「5515」などと声がする。ベランダに業者が入って何やら作業をしているのだ。3月いっぱいまで外壁関連の工事は続く。カーテンも開けられないのはつらいなあ。そんなこんなで今日も9時起床。朝食を食べて、また横になった。

先週は皮膚科に行けなかった。今日は行かなければ、と思っていたが、今日もしんどくて夜までずっと横になっていた。困った、薬が今日で切れる。

困ったなあ。困った困った。困ったばかり言ってないでどうすればいいか考えなければ。