昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中、また夢を見た。プールかどこかにいて、かわいい女の子がビキニで現れたのでOh!と思った瞬間に目が覚めた。なんでいつもいいところで目が覚めるの？朝は8時20分起床。起きるのがとてもつらかった。

今日は16時から地元の支援機関で担当職員と面談。妻がサポート役としてついてきて、３人で面談。この間作成した資料を渡して、まず読み上げる。そしていろいろ職員がアドバイスをしてくれたり、つれづれもなく話をしたり。今日は頭が回ってなかったが、妻がけっこうサポートでいろいろ話してくれたから助かった。職員は過敏性腸症候群で下痢になった話にけっこう食いついてきた。２週間も下痢が続くとつらいのだ。その辺をぐるりと回るだけでもいいから歩こう、という話にもなった。そうだなあ、歩かねば。寝てばかりだけど、動こうと思えば動けるはずなのだ。

１時間話をして終了。次回の予約を取って支援機関を後にする。久々に外に出た。