昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中にまたかかとが痛くなった。しかも何回も何回も痛くなって目が覚めた。なんで痛くなるのかなあ。かかとが布団に張り付いているような感覚なのだが。朝早くトイレに起きた後、また寝てしまい、目が覚めて時計を見ると8時48分。およよちょっと遅いぞな。急いで起きた。

今日も午後から風呂に入ったのだが、最近入浴時間が長くなっている気がする。いや、気がするではなく確実に長くなっている。なぜだろう？前と同じ手順で同じように頭や体を洗っているのにな。湯船にもそんなに長くつかっていない。その後に体中に薬を塗るから、入浴と合わせてめっちゃ時間がかかっている。なんだか時間の無駄のような気がする。