昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中いくつも夢を見たような気がする。IT系の会社に入って、いや試験を受けてだったかな？その試験が中学生レベルの数学の知識があれば解けるのに、苦戦していた。朝は一度トイレに行ったがまた寝てしまい、８時過ぎに目が覚めた。体が重くて動けない。8時40分になんとか起きた。

今週に入ってからずっと体がしんどい。しんどいのだが、今日はメンタルクリニックへの通院日。家を出る30分前までずっと寝ていた。なんとかバスに乗って通院。お盆休み明けでさぞかし混んでるだろうと思ったら、思いのほかすいていた。しかも一人一人が短くて15分くらいで呼ばれた。前回は1時間40分くらい待ったぞ。

呼ばれたはいいが、診察で話すことはあまりない。「毎日ずっと寝てるんですよ」と言ったが、そこからあまり話がふくらむこともなく終わった。「足に力が入らないのが一番困ってる」という話もしたが、「鍛えないと」と言われてしまった。「今は暑いから、涼しくなったら」と言われた。外に出て歩くのが精神的にも足を鍛えるのにもいいんだろうな。

帰りはいつものカレー屋に寄ってバスで帰ってきた。薬局もわりとすいてて早く呼ばれたので、けっこう早く帰ってこれた。病院も薬局も、いつも今日くらいすいていたらいいのだが。