昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。０時半頃目が覚めてトイレに行った。それからしばらく眠れなかったような気がする。朝は８時10分に目が覚めたが、しんどくて起きれず、8時40分になんとかやっと起きた。

今日もダメダメだった。昨日と同じ14時頃から18時頃まで横になっていた。今日は妻が支援機関で面談を行うので、自分もついていく予定だったのに、しんどくてついて行けなかった。しょぼーん。なんでこんなにしんどいんだろう。

面談が終わった後、妻がコンビニから私のスマホに電話したらしいが、鳴らなかった。固定電話にも電話したらしいがそれも鳴らなかった。妻が帰ってきてからその話を聞いて、もう一度妻に電話をしてもらったがやはり鳴らず。通信障害？と思ったが、妻のスマホを再起動したら直った。妻のスマホも４年を超えているから、そろそろ限界かなあ。でも最近のスマホはお高いものばかり。お求めやすい価格帯のものがほとんどない。どこまで上がるのか。