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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2024年7月13日

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中もよく眠れた。朝は8時前に起きて朝食を食べたが、その時点でふらふらでもう一度寝た。

午後からも横になっていたのだが、そうだ、県営住宅のサービスセンターに出す収入申告書の書類を揃えてしまわないと、と思い出して、障害者手帳のコピーを取り、収入申告書の日付を記入し、これらの書類をスキャナでスキャンして返信用封筒に封入。これに切手を貼って出せばいいのだが、返信用封筒には「特定記録郵便のご利用をお勧めします」と書いてあるので、いつもそうしている。となると郵便局が開いている来週の火曜日まで出せないではないか。まあいいや、7月末までに出せば間に合う。

それにしても体が疲れている。どうしたら体が軽くなるのだろう。