昨日は22時に寝た。寝付くのに少し時間がかかったが、１時間もかかってはいないと思う。夜中はよく眠れ、朝になってもいつもの時間には目を覚まさずこんこんと寝ていた。気がつくと９時半になっていた。のろのろと起きて朝食を食べる。そしてそのまま横になってしまった。午前中はそうして過ぎた。

「そろそろご飯食べた方がいいんじゃない？」と妻に言われて時計を見ると、いつの間にか13時。起きてお昼ご飯を食べた。食べた後、しばらくしてまた横になってしまった。

午後もずっと横になっていた。そのまま夕方になり、夜になった。夕ご飯の後もまたずっと横になっていた。

今日はしんどい。めっちゃしんどい。急に涼しくなったからだろうか。