昨日は22時過ぎに寝た。夜中は目を覚まさなかったものの、熟睡感がない。眠りが浅いし、記憶がないだけで何回か目覚めてるかもしれない。眠剤のせいで記憶障害になることがあるのだ。

朝は起きるのがいつもよりつらかったが、なんとか8時40分起床。朝食後、引き続きつらいので横になった。そのまま昼になった。今日は昨日ほど暑くはないが、エアコンも扇風機もかけるのを忘れて寝てて、暑いようと思っていた。何をやってるんだか。

午後もずっと横になっていた。本当にずっと横になっていた。これだけノンストップで横になっていたのもちょっと珍しい。めっちゃしんどい。なんでこんなにしんどいんだろう。明日は動けるだろうか。