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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2023年11月17日

昨日は22時過ぎに寝た。なかなか寝付けなかった。何時ごろだったか、妻が寝室に入ってきたのを覚えているが、それまで起きていたのかいつの間にか寝ていたのかわからない。それから眠れなくなった。そしてまたコーンフレークを食べてしまった。よろしくない。非常によろしくない。困った。その後は朝まで眠れた。

起きたら今日はめっちゃしんどかった。朝食に起きることができず、昼まで寝ていた。外からはものすごい雨の音が聞こえていた。昼食の後もしんどくて横になったら、夕食まで寝ていた。いや、ずっと眠っていたわけではないが、しんどくてずっと横になっていた。この天気のせいか、昨日の疲れか。

今日は内科に昨日採便した容器を持って行って、それから整形外科に行くつもりだったのになあ。容器は妻に持って行ってもらったが、整形は月曜日にでも行くか。予定が狂う。