昨日は22時に寝た。寝つきはよかったと思う。夜中に夢を見たような気がするがよく覚えてない。けっこうおもしろい夢だったような気がするのだが。

朝は最初７時ごろに目が覚めた後、８時過ぎに何回か目が覚め、結局今日も９時に起きたがなんだか熟睡感がない。朝食を食べた後、また横になってしまった。今日もしんどい。

そして午前中も午後も、今日は１日中横になっていた。しんどいのが抜けない。困った。

それにしても、今日から10月というのにまだ暑い。エアコンを入れているが、10月にエアコンを入れることなんて今まであっただろうか。予想最高気温も30℃だったし、まあこれから涼しくなっていくようではあるが、四季というのがなくなっていくのを感じる。