昨日は21時半に寝た。よく眠れた。朝は今日もしんどい。９時を過ぎてから今日はテーブルについて朝食を食べたが、その後12時半くらいまで横になっていた。昼食を食べた後も、しんどくてまた横になっていた。

15時半くらいまで寝ていただろうか。昨日の日記で書いた源泉徴収票を取りに職場に行かなければならないのに、今日も動けないのか、と思ったが、なんとか頑張って起きて着替えた。そしてバスに乗って職場へ。歩いたほうが早いのだが、その元気はない。

職場に行って源泉徴収票をゲットした後、おなかがすいたのでカレー屋に寄ってバスで帰った。帰ってきてから風呂に入ったが、寒くて苦行のようだ。しかし自分で歩いて体を中から温めた今日みたいな日はまだましだな。明日もできれば外に出よう。整形外科に行きたいところだが、果たして動けるだろうか。

カレーの上に唐揚げ、ウインナー、豚バラ炒めが乗っている「ザ・Ｂ級グルメ」的な何か。

昨日は21時半に寝た。よく眠れた。朝の目覚ましが鳴るまでノンストップで寝ていた。目覚ましを止めてまた寝た。その後９時頃起きたはいいが、今日もしんどい。いつもよりしんどいような気がする。朝食を食べにキッチンへ行く元気がなくてゼリーで済ませてまた寝る。12時半まで横になっていた。

午前中に事務のお姉さまから連絡があり、源泉徴収票が来たので取りに来れるか？ということだった。自分が住んでいる県営住宅の家賃は、うちが障害者世帯のため減免措置を受けられるのだが、その減免率は収入によって決定されるので、毎年昨年の収入を証明する書類を提出しないといけない。なので、源泉徴収票が発行されたら知らせてほしいとお願いしておいたのだ。県営住宅のサービスセンターに２月８日必着なのであまりのんびりもしていられない。最近どうも普通郵便の動きが遅い。

それから、今日はできれば夕方から整形外科に行きたいと思っていた。腰痛の薬をもらうためだ。そのついでに職場まで行ってこようと思った。しかし今日はしんどい。14時前にはまた横になってしまい、16時半くらいに起きた。その時間から行こうと思えば行けたが、気力が全くなくて今日のお出かけは諦めた。今日はめちゃくちゃ寒い。最高気温４℃というのは横浜ではなかなか見ないかもしれない。が、全国的に見たらまだましな方なのかも。

明日は整形外科はお休みだが、なんとか職場には行って書類を取ってきたい。動けるだろうか。

昨日は21時半に寝た。よく眠れた。朝になったら、今日も動けない。今日はちょっといつもよりしんどい。12時過ぎまで横になっていた。

昼過ぎに風呂を沸かして入ったあと、ABEMAでアニメを見ていた。しんどいなあと思いつつ、横になるよりましだろうと思ってぼ～っとアニメを見ていた。美味しんぼとか金色のガッシュベルとか。他に有意義なことはできないのか。

最近まんねりだなあ。

昨日は21時半に寝た。夜中何回か目が覚めた。布団がくしゃくしゃになっている。寝相が悪いのか。寝返りが多いのか。朝は９時頃になんとか起きて朝食を食べる。昨日お風呂に入れなかったので体や頭が痒い。

今日も明日も寒い予報。今日は昼に風呂に入った。最近この手を使うことが多いが、一番暖かい時間帯なのにそれでも寒くて死にそうだ。頭を洗うのが地獄。

夕方はちょこっと録画したテレビ番組を見ていて、あとはぼ～っとネットを眺めていた。いつもなら「あああああ、お風呂に入らなくては」と憂鬱になる時間帯である。先にお風呂に入ってしまったら気が楽なのだ。