昨日は22時に寝た。少し遅くなってしまった。夜はよく眠れて、そしてめっちゃ寝てしまった。妻に起こされたのが９時をだいぶまわった頃。慌てて欠勤連絡をする。その後も動けず、10時前に起きてきた。今日もしんどい。

朝食を食べて、いつも通り二度寝してしまう。動けない。相変わらずである。昼食を食べた後は、縦になったり横になったり。またちょっとだけクイズ番組を見ていた。

夕方、なんとか気合を入れて風呂に入った。昨日は入れなかったので、今日は絶対入らないといけなかった。昨日より暖かかったのが幸いだが、これからどんどん寒くなるので憂鬱だ。本当は風呂は好きなはずなんだが、鬱のせいと寒さのせいで、今では毎日憂鬱の種。困った。