昨日は21時半に寝た。寝つきはどうだったかよく覚えてないが、タイマーをセットしている音楽が切れたのを覚えてないので、１時間以内に眠れたか。夜中はよく眠れ、朝になったら動けない。いつものパターンだ。なんとか起きて朝食を食べる。

そしてまた横になる。13時近くになって昼食のカップ麺を食べる。代り映えのない毎日。ぼ～っとSNSを眺める。代り映えのない毎日。録画したクイズ番組を見る。代り映えのない毎日。ほとんど何もしてないのに疲れてしまった。代り映えのない毎日。

夕方から横になってしまった。ずっと寝ていて、そのまま夕飯になった。寒くてお風呂に入れない。まただよ～。この後入れるのだろうか。今日も地獄が待っている。