昨日は21時半に寝た。寝つきは多分よかったと思う。夜もよく眠れた。朝起きたらいつも通り無気力。動けないので職場に連絡。こんなに調子が悪いのがこんなに続くのははじめてです、とメールでぼやいてみた。

そして今日もほぼ１日横になっていた。午前中は寝てしまったが、午後は起きてはいたもののただただぼんやりしていた。今日は寒くて、一度布団に入ると出られなかった。

これからどんどん寒くなる。いつもなら過ごしやすい季節が調子悪かったので、これからどうなるのか心配だ。ただでさえ冬は苦手な季節。