昨日は21時半に寝た。よく眠れた方だと思うが、夜中に布団がくしゃくしゃになって、あれ内側の布団はどこへ行ったとかやってた記憶があるから、少し眠りが浅い時もあったか。目が覚めたらトトノエライトが光っていた。それからまた寝てしまって、なんとか９時に起きて朝食を食べたが、しんどい。つらい。もう一度横になって、そのまま昼まで寝てしまった。

昼からもしんどかったが、できるだけ横にならないようにいろいろやっていた。カリンバを弾いたり、久しぶりにハンドロールピアノを取り出して弾いたり、Amazon Fire TV Stickでカラオケを歌ったり。何をやってもすぐに疲れてしまう。９月に録画した高校生クイズを見ている途中で今日は終わった。夕方になってもしんどい。

明日はもう少し動けるといいのだが。