昨日は21時半に寝た。なかなか眠れないなと思っていたが、気がつくと１時間のタイマーをかけていた音楽が終わっていた。どうやらいつの間にか眠っていたようだ。しかしその後眠れなくなった。眠れないのでいったん起きた。23時半頃だったか。デエビゴを１錠しか飲んでなかったので、追加でもう１錠飲んだ。そしてコーンフレークを食べて寝た。その後は眠れた。朝は７時半の目覚ましでは動けず。疲れが抜けてない。なんとか7時40分に起床。
今日も元気に出勤。仕事をして帰ってきた。
終業後はバスに乗って皮膚科へ。病院ばっかりで嫌になるのだ。金曜の夕方だし病院は来週夏休みだし、さぞかし混んでるかと思いきや、６人待ちとわりとすいていた。さくさく進んで診察を受けて、ルーティーンとなっているマックへ寄ってから帰ってきた。
火曜日は循環器内科で遅くなったし、今日も皮膚科へ行って帰ってきたが、そんなに疲れは感じていない。やはり夏は調子がいいようだ。明日から３連休だが、お天気は悪そう。まあ無理に外出しなくてもいい。ただ、台風が来ると調子が悪くなることが多いので要注意。
昨日は21時半に寝たが、１時間近く経っても眠れないのでいったん起きた。デエビゴは２錠だったかな、１錠だったかな。２錠だった気がする。２錠飲んでも眠れない時は眠れない。牛乳を飲みながらピーナッツをぽりぽり食べて、少しPCに向かってから23時頃に寝た。
暑い暑い暑いでござるが今日も元気に出勤。冷感スカーフと日傘が強力な味方。仕事をしているといつの間にか定時になったので帰ってきた。今週はあと１日だ。今のところ調子は悪くない。明日は仕事の帰りに皮膚科に寄らないといけない。混むかなあ。
昨日は21時半に寝た。かなり早く寝付けたのではないだろうか。朝方まで目が覚めることなく、７時半起床。昨日循環器内科で遅くなった影響はなさそうだ。デエビゴはそろそろ１錠に戻してみようか。でもそうやって戻すと眠れなくなる。まあやってみよう。
出勤して仕事。定時になったので帰ってきた。
ふ～やっと水曜日だ。今週はあと２日、頑張ろう。暑いけど夏バテはしていないし、調子も悪くない。「梅雨に弱く、夏に強い」という毎年のパターンが今年も繰り返されている。
昨日は21時半に寝た。デエビゴは２錠にしておいたが、なかなか眠れない。いつも１時間くらい経ってからいったん起きるが、昨日は40分くらい経ったところで起きて牛乳を飲んで寝た。その後は眠れたようだった。眠れないと思ったら１時間も待たずに、早めに仕切り直したほうがいいかもしれない。朝は７時半に起床。体調は大丈夫そうだ。
元気に出勤して定時まで仕事をした。
終業後は10分ちょい歩いて循環器内科の病院へ。近い職場でよかった。行ってみるとめちゃめちゃ混んでいた。はあ、平日の夜に通院の予定は入れたくないのだが、この病院に私の主治医は火曜日の午後しか来ないのだ。めちゃめちゃ待つかも、と思って覚悟していたが、15分くらいで心電図検査で呼ばれ、検査の後は５分くらいで診察に呼ばれた。
診察では、今では全く自覚症状はないが不整脈は時々あることを話した。今日の検査でも不整脈は出ていたが、心房細動などの危ないものではなく、期外収縮という単に脈が飛ぶというものとのこと。手術からちょうど１ヶ月経ったが、今後落ち着いていくでしょうと。３ヶ月をめどにして、今の薬も中止できるらしい。よかった。薬が増えてめんどくさかったし、めっちゃお金もかかってたのだ。薬代だけで月７千円は痛すぎる。
お腹が空いたのでポルタの一風堂で夕ご飯。とんこつは裏切らない。
もっと遅くなるかと思っていたが、なんとか18時40分には帰還。でもかなり疲れた。明日は大丈夫かな。
昨日は21時半に寝た。デエビゴは２錠にしておいた。次の日からまた仕事なので、確実に眠れなければいけない。わりと早く寝付けたようで、朝は６時頃から断続的に目が覚めた。起きてもよかったのだが、できるだけ体を休めるために７時半になるまで待って起床。
わりと元気にてくてくと出勤して、先週の続きの仕事をした。なぜか今日は首と肩がえらくこった。やっぱり単純な作業をひたすら続けていると体がこわばるのか。
そして元気に帰ってきた。明日は仕事の後に循環器内科に通院なのだが、これがかなり遅くまでかかる。明後日に響かないといいのだが。