TOPに戻る
鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

月別アーカイブ: 2021年7月

昨日は21時半に寝た。1時間くらいで眠れたか。朝起きたが、まるで体が動かない。鉛のような鉄のような。今日はもう無理だと諦めてまた寝る。8時半くらいに職場にメールして、その時点では「午後からなら行けるかもしれません」と書いた。日内変動で上がってくるのを期待して。

しかし、今日はここ数ヶ月で一番調子が悪く、10時になっても11時になっても上がってこない。ずっとしんどくて横になっていた。12時を過ぎて、「すみません、やっぱり無理です」とメールをする。12時半くらいにやっと起きた。しんどい。この状態がもう少し続くと、もうこの仕事を続けるのは無理かもしれない。これで休暇の残りは11日だ。やはり昨日無理をしたか。

そして、ずっと寝ていた。15時半くらいに起きておやつ。

先日通販で買ったズボンが小さかったので、返品交換することにしたのだが、その集荷に今日の14時~16時を指定しているのに来ない。妻がお買い物に行きたいのに~と言っているのだが、16時になっても来ないので私がお留守番して妻は買い物に行ってしまった。

私は横になりたかったが、寝室に行ったらチャイムが聞こえなくなるのでリビングで待機。この団地、いまいちな作りだなあ。郵便屋さんも、遅れるなら何時くらいになるのか連絡してほしい。なんとか起きてたら、16時25分にポニーテールのギャルがやっと来た。やれやれ。私が箱を渡したら、「ね~このセシールのやつって控えだけ渡せばいいんでしょう」とタメ口で喋りだすからびっくりした。どうやらハンズフリーでどこかへ確認していたらしい。よく見ると右手にスマホを持っていた。その確認はチャイムを鳴らす前にしなさい。

その後もしんどくて横になっていた。こんな調子で、今後どうなるんだろうか。

昨日は21時半に寝た。寝付きはよかったと思う。朝7時半に目覚ましで起きたが、しんどくて止めただけ。10分おきくらいに目が覚めたが、どうにもしんどい。昨日の疲れが取れてない。今日も休みたいよう、しんどいよう、と思っていたが休暇は大事に使わないといけないので、8時になんとか起きた。体も心もしんどい。しんどいのを我慢して動く。我慢して準備する。

しんどいまま出勤してしんどいのを我慢して仕事をし、しんどいまま帰ってきた。作業所に通っていた頃だったら普通に休んでいたくらいの体調だが、休暇の数も限られているから頑張らなければ。そうやって無理してぶっ倒れることが今まで多かったが、ぶっ倒れてから無理をしていることに気がつくのだ。

それにしてもしんどいなあ。この体調が続いたらやばいかもな。でも体調不良で休めるのは、つまり年休の残りはあと12日なのだ。あと8ヶ月半で12日。使い切っても制度上なんとかなるとは言え、あまり使いたくない。だましだまし行くしかないか。

昨日は21時に寝た。今日が朝早いのでいつもより30分早くしたのだが、ぜんぜん眠れない。1時間経っても眠れないのでいったん起きてココアを飲んだ。それからなんだかんだして、結局寝たのは遅くなってしまった。

6時15分にけたたましく目覚ましが鳴ってびっくりした。止めて寝ようかと一瞬思ったのだが、かろうじて今日は通院だということを思い出して、なんとか起きる。めちゃくちゃ眠い。

採血があるので朝食は抜きでなんとか仕度をし、6時50分に家を出た。眠いよ。バスに乗り電車に乗りバスに乗り、8時前に病院に着いた。正面玄関が開くまで並んで待つ。受付して採血して心電図を取って主治医の診察。

今日の心電図はきれいだったと言う。入院中に極端に脈が遅くなり、心臓が5秒止まったのは、脈を遅くする薬を一時的にたくさん出していたからだと思うが、そもそも脈が遅い体質なのかもしれない、と入院中と同じ説明をされた。しかし、自分は昔から頻脈だったのですが、と話すと、脈は本来遅い方だったが、不整脈のためによけいな脈が隙間に入りやすくなって却って速くなっていたかもしれない、とわかったようなわからないような説明。

あといろいろ説明されたがあまりよく覚えていない。認知機能が衰えているのだろうか。手術後は細胞とかいろいろ不安定で、完全に安定するには1年くらいかかるとか。薬がほにゃららとか言ってたけどなんだっけなあ。まあとにかく今は心電図もきれいだし自覚症状もないし、引き続き経過観察ということだ。

次回は1ヶ月後にクリニックでの診察となった。この医師はクリニックとここの病院を行き来しているので、病院は違うが主治医は同じである。

診察が終わってしばらく待つと、循環器内科の受付に呼ばれて処方箋を受け取る。その後はお会計のはずなのだが、採血のオーダーが明日にならないと上がってこないから今日はお会計ができないという。なんじゃそりゃ?「次回いらしていただく予定はありますか?」と聞かれたが、次の診察はクリニックということになってるので、とりあえずこの病院に来ることはない。ここは手術の前後だけ来る病院なのだ。次来るとしたら三度目の手術だ。それは勘弁願いたい。

ということで、後日振込用紙を送ってもらうことになり、会計を素通りして病院を後にする。いいのかなあという感じだ。いやまあ、一応自動精算機に診察券は入れてみたのだが、「お会計できません」と出たのでまあいいのだろう。

外に出てバスを待ってる間にクリニックに電話した。主治医がそのクリニックに来るのは火曜日の午後のみ。8月10日に来てください、それまでのお薬を出しておきます、と言われたのでそれで予約を取ろうとしたら、なんとその日はクリニックの夏休みだという。あ~先生やらかしたな。薬が足りなくなるから後へはずらせず、1週間前の8月3日に予約を取った。本当は今の安定具合を考えると1週間あとにしたいところだったのだが。しかたがない。循環器外来の受付に戻って事情を話し、薬をもう1週間分出してもらえばよかったかな。まあいいや。

帰りはバスに乗ってこの前の検査の日と同じく、途中で降りて餃子の王将に吸い込まれたのだった。朝食抜きだったからよけいにうまかった。

餃子の王将

横浜の薬局で薬をもらって殿様出勤であった。

昨日は21時半に寝た。ぜんぜん眠れない。1時間半経ってからいったん起きて牛乳を飲んでまた寝たが、それでも眠れない。暇だから音楽をまたかけていたが、アルバム1曲終わってしまった。その後の記憶がないから、その辺で眠れたのだろう。

朝は動けなかった。また例の夢を見た。動けない、動けない、でも仕事に行かなくちゃ。なんとか体を起こして這っていき、ハンガーからシャツをもぎ取って着る。着替えないと、と思っているところで気を失う。気がつくとまだ寝ている自分がいる。しまったさっきのは夢だったのか。畜生、今度こそ起きなければ、と思って這って行き、また着替えようとして・・・を3回くらい繰り返した。

もう無理だな、と思ったので9時半くらいにスマホをポチポチやってメールで欠勤連絡。はあ、休暇が。休暇が。休暇が。

そのまま寝ていたのだが、なんだか少し上がってきた。お、日内変動か?そう思って自分の身体感覚をよく観察して、大丈夫そうだと思ったから11時半ごろに「午後から行けそうです」と職場にメール。

お昼から出勤。今日は休みの人や外出している人が多く、職場は閑散としていた。先週の続きの仕事をして、定時になったので帰ってきた。

帰ってきたら疲労困憊。やはり体調は万全ではない。しかし半日だけでも仕事できたのは大きい。明日は朝から手術した病院に通院だ。朝6時50分に家を出なければ。きつい~。

昨日は22時に寝た。わりと調子が良かったからいつもより30分遅らせてみたが、1時間経っても眠れなかった。いったん起きようかどうか迷っているうちに寝てしまったようだ。朝は6時前に一瞬目が覚めた後、8時くらいまでまた寝た。そのままうだうだして、結局9時前に起きた。

あまり疲れが取れてない。午前中はちょっと横になっていた。昼食後はティータイム。妻が義母からケーキをいただいたので、それをいただく。上品なお味でした。

紅茶のケーキ

午後になってからまたカラオケ。今日はサカナクションを何曲か歌ったら疲れてしまって、またしばらく横になった。疲れているのに、課金したから元を取らなくては、と思って無理やり歌ってる感がする。そして夕食後もずっと横になっていた。明日から仕事に行けるのか?