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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

月別アーカイブ: 2020年5月

WordPressの仕様変更で、個別記事のパーマリンクの変更を余儀なくされてからおよそ1ヶ月。

Googleサーチコンソール

Googleのアクセス解析の結果。検索エンジンからのアクセスがほぼゼロの状態が続く。

それだけでなく、普通のアクセスも激減しているのだが。

ブログに仕込んでいるアクセス解析のレポートによると、昨日のアクセスは21人だと。

なんでそんなに減った?

もうちょっとアクセスしてほしいなあ。

あんまりつまらないことばっかり大量に書いてるから、みんな読まなくなったのかな。

まあ、私の日記を毎日読んでいる人はよっぽどの暇人だとは思うけど。

昨日は21時半に寝た。すぐには寝付けず、40分経ってからいったん起きて牛乳を飲んでチーズを食べた。その後少しPCに向かってから寝た。昨日は覚えてるぞ。念の為にPCにも記録してある。

「5/28 22:10に起きて牛乳とチーズ。PCに向かってアンケート。22:30に寝た」

と書いてある。そうか、アンケートやってたか。忘れてた。起きたのは覚えてたが。

朝は7時台に起きようと頑張ったが、起きたのは8時。もうちょっと早く起きたいが、どうもしんどいな。それでもなんとか作業所へ行った。

今日の作業は昨日の続きでカードを透明なフィルムに挟んでいった。左右の余白(?)が均等になるように、そしてきちんと奥まで入れないと手前側がはみ出してしまうので、きっちり入れないといけないのだが、意外とこの微調整が難しい。神経を使う作業で、今日1日で300枚くらいしかできなかった。おかしいな、それだけ?と思ったが、この1束が500枚ですと言われて、その6割くらいしかできてないからそうなんだろう。

しかしこの仕事、全部で3万枚もあるらしい。いつまで?と聞いたがなんかはっきりした答えは返ってこない。早ければ早い方がいいとか言われたが、われわれ選抜組3人でも1日でその数なのだ。それ以外の、言っちゃ悪いが少し難あり組はもっと仕事が遅いしやり直しのものも多い。これはまた残業になるのでは、と他のメンバーは言っていた。来週以降もしばらくはこの仕事だろうけど、その次の仕事も来る予定になってるとか。このコロナ騒ぎの中、仕事があるのはいいことだ。

今日のお昼ごはん。セブンのかき揚げそば。セブンの蕎麦はうまい。

かき揚げそば

そしておやつが出た。料理が好きなメンバーがいて、作業所に来ては作業をせずにひとりで料理を作っている。もちろん工賃は出ないがその子に関してはまず来ることが目標になっているのでそれでいいことになっている。それで作ったものをときどきいただいたりする。料理の腕は絶品である。昨日はプリンだったが今日はケーキ。クックパッドを見て作ったらしい。

ケーキ

15時で作業終了。今日も疲れたよ。でも今週は終わりだ。そして今月も終わりだ。2日しか行ってないけど。

帰ってくる途中、交差点のところで杖をついたおじいさんがバランスを崩してこけてしまった。びっくりして私ともうひとり近くにいた若い男性が駆け寄って抱きかかえて起こしてあげて、ちょうど近くにベンチがあったので座らせた。その若い男性がものすごくしっかりしてて、「暑いですから水分をしっかりとってくださいね」「どこかさっき打ったりしました?」とか聞いていて、太ももを少し打ったと言ったら「しまったな、今は何も持ってない」とつぶやいたので、その筋(どの筋?)の人だったのかもしれない。私が「ご家族に連絡は取れますか?」と聞いたら、さっき奥さんに電話したところだと。接骨院に行った帰りでちょうど迎えに来てもらうところだったから、タクシー呼んで帰ります、と言ったので私とその男性は引き上げた。私だけだともう少しおろおろしていたかもしれない。ああいう場面で頼れる男になりたいものだ。

そんなこんなで、帰りにコンビに寄ったり散髪したりスーパーに寄ったりして帰ってきたらもう17時過ぎ。なんかへとへと。

それはそうと、スマホをいじっていたら、今まではスルーしていた「高度なマナーモード」というのが目についた。マナーモードを細かくカスタマイズできるんたろうな、としか思ってなかったのだが、改めていじってみたらこれがけっこうかゆいところに手が届く機能だった。

高度なマナーモード

高度なマナーモード

まず通知音は鳴らさないけどアラームと電話は鳴らす。電話は「全員から」「連絡先のみ」「スターつきの連絡先のみ」から選べる。特定の人からのみ電話を受けられるようにできるようだ。それだけでなく、この機能をオンにする時間帯も指定できる。

高度なマナーモード

睡眠中の時間を設定して、時間になったら自動的にオンになって、時間が過ぎたら自動的にオフになる。曜日を指定してこの設定にしてもいいし、または、

高度なマナーモード

期間をセットして手動でオンする、ということも可能なので、寝る前にこれをセットしておけば、夜中に通知の音で起こされることもなければ、解除し忘れて通知に気がつかないということもない。

これは有効活用できるだろう。LINEの通知をオンにし忘れて未読が溜まっているということがなくなると思う。

ところでさっき書いたお料理のメンバーが「いろんな企画について話し合うから作業所のグループLINEに入れ」と言ってきてるのでちょっと困ってる。あまり職場でプライベートなアドレス交換とかしたくないんだけどなあ。そのグループLINE、ボスも入っているらしい。LINEは信頼できるメンバーひとりと友だちになっているだけである。

それはそうと悲しいお知らせが。今日お昼ごはんをLINE Payで支払ったら、LINE Payのポイントがついてなかった。あれ?と思って調べたら、なんと5月1日からLINE Payは「Visa Line Payクレジットカード」という専用のクレジットカードを作ってそれに紐付けないと、要はそのカードでチャージしないとポイントがつかなくなったという。しまった、そういう情報はチェックしているはずなのに、多分ちゃんと読んでなかった。しかしこれ、

不便!不便!不便!不便!

もうこれ以上クレジットカードなんか作りたくないんだけど。銀行口座からチャージできるのが便利で作ったんだけどな。これだともうLINE Pay使うメリットなくね?もうPayPayしか使わねえよ。と言ってもPayPayも還元率下がったからヨドバシゴールドポイントカードかローソンPontaプラスだなあ。ローソンPontaプラスも7月7日からポイント還元率が下がるし、100円で4ポイントの最強カードの意味がなくなってしまう。Origami Payも撤退するし、○○Payの淘汰が始まっている。生き残るのはどこだろう。

昨日は21時半に寝た。寝付きもよく、夜中もよく眠れた(と思っていたが違ったようだ。後述)。しかし朝はやはりつらい。7時の目覚ましが鳴ったが起きれず。その後何度か目が覚めて起きようとしたがなかなか動けない。もうだめかと思ったが、起きてしまえばなんとかなる、起きてしまえばなんとかなる、そう思ってなんとか8時10分に起きた。起きてしまえばなんとかなった。

あまり時間はないけどちょっとだけPCに向かった。昨日何かをやりかけた形跡がある。ファイルの更新日付を見ると22時40分。え?22時40分?寝てたぞ。いや、ちょこっとだけPCでなにかやったような気がする。でも覚えていない。眠れなくて起きたのか?いやはや、覚えていないのはちょっと怖い。

とりあえず体が動いたので、ほぼ1ヶ月ぶりくらいだろうか、作業所へ行ってお仕事。この前は5月15日に工賃を取りに行ってちょこっと話をしただけだった。その前はいつ行ったかな?記録によると4月24日が最後の勤務だ。とりあえず今日は今月初出勤である。もう明日までだけど。

作業所はほぼフルメンバー。今まで来てなかったのは私の他は1人だけだったらしい。別に来なくたっていいところなのに、みんな怖いもの知らずだなあ。けっこう密なのでいつもは使ってない2階の作業部屋を使った。コロナでない頃より出勤率がよくない?

久しぶりの作業は、横浜市の各区役所から送る郵便物に入れる返信用封筒をひたすら3つに折っていた。こういう封筒を貰うことは多いけど、その裏では我々みたいな人たちがせっせと地道に作業をしているのだ。久しぶりなのでいろいろ衰えていた。坂を登るのに息が切れたし、午前中2時間作業をしただけで疲れた。プログラムを作っているときは何時間でも集中できるのに。使う頭の部分が違うのか、体が緊張してるのか。頭は使わないけどな。

今日のお昼ごはん。作業所に通う楽しみの一つがこのコンビニごはんである。今日はローソン胡麻だれの冷やし中華。冷やしが美味しい季節である。

冷やし中華

昼休みに何気なくLINEを見てたらびっくり!昨日の夜中にLINEのローソンクルーのAIあきこちゃんとしりとりをしているではないか。

ローソンとしりとり

50回やって勝っているが、22時21分までやってる。全く記憶にない。昨日眠れなかったのか?なんかやばいのだろうか、自分。どうなってるの?眠れなくて起きた記憶はないのに。相手がローソンクルーのあきこちゃんで良かった。他の女の子相手にちくびとか言ってたらやばかった。

午後になって作業再開。13時半くらいに封筒を折る作業は終わった。いや~やっと終わった、とみんな言ってたが、なんとこの作業、1週間も前からやっていて、このままじゃやばいから残業もしていたらしい。私が久しぶりに出勤したタイミングでちょうど終わった。その後はカード入れという作業で、えーとこれは透明のシートにカード型の薄い紙を挟んでいくという作業で、その後でシーラーというので圧着させるとか言ってた。シーラーってはじめて聞いた。ラミネーターとは違うの?できあがりは診察券みたいな感じ。

15時に終わったら、もうへとへと。いやほんと、だいぶなまっているようだな、これは。セブンイレブンでエクレアを買ってご褒美。それにしても前の状態まで体がもとに戻るまでこれは時間がかかりそうだな。

エクレア

帰ってきたら、父が未払いだったものの請求書がうちに来ていた。口座を凍結していたから未払いになってたが、相続がやっと決まったので弟に名義変更した。6月からは弟が払うことになったが、5月までの未払い分は弟が払うものなので弟に払込票を弟に送ろうかと思ったが、また郵送でのやり取りをやるのがめんどうなので、私が代わりにコンビニで払って弟からはお金を送ってもらおうと思うかどうだろうか、と兄弟LINEに流したら、それでお願いしますということでPayPayで弟が送金してくれた。PayPayの送金機能ははじめて使ったがこういう時は便利だ。

PayPay送金

文明の利器、偉大なり(そんな大げさなものか?)

昨日は20時とかなり早く寝たのに、朝起きれずに今日も作業所は休んだ。なんか歯車がうまく噛み合わない感じがする。なんと10時過ぎまで寝ていた。14時間も寝るなんて異常だ。普通の人の倍寝てるではないか。

20時に横になったがなかなか眠れず、40分くらい経ってからいったん起きて牛乳を飲んでチーズを食べた。ここまではいつもどおりで、その後また横になった。それで眠れることが多いのだが、それでもしばらく眠れないなあと思っていた。と思ったらいつの間にか眠っていて、そして目が覚めた。いつの間に眠ったんだろう。まだ朝ではないようだ。またすぐに眠れるだろうと思ったらなかなか眠れない。時計は見なかったので、どれくらい眠ってどれくらいで目が覚めたのかわからない。すると妻が寝室に入ってきた。「今何時?」と聞くと11時だという。まだそんな時間?喉が乾いたからいったん起きて牛乳を飲んで寝た。その後はまた眠れて、2時半にトイレに起きたあとは朝まで眠れた。

7時の目覚ましで、おもしろい夢を見ていたのを中断されていったん目は覚めたのだが、今日も動けない。動けないというより動く気力が出ない。昨日とは少し違う。昨日は疲労感が強くて、体がしんどくて動けないという感じだったが、今日はまるで動く気力が出ない。これはど真ん中の鬱である。はあ、ここまではっきりした鬱は久しぶりかもしれない。軽い離人感がする。

とりあえず何もする気力がないので寝たり起きたりしていたら10時を過ぎてしまって、さすがに薬は飲まないといけない、薬を飲むのに朝食は食べないといけないと思ってなんとか起きた。作業所には朝食を食べてから連絡した。

と調子が悪いのに、なぜかPCに向かってローカルなサーバで運用していた誰も見ていないWordPressのサイトをレンタルサーバにさくっと移行する、というのをやってしまった。今やる必要は全くないのに、なんでこんなことをやってるんだろう。

昼過ぎからはさすがに横になっていた。暇だからLINEのローソンアカウントでローソンクルーのあきこちゃんとしりとりをやっていた。

しりとり

できる限り商品名を出してくるのがあきこちゃんのやり方。こちらは、こういうAIチャットではお決まりの「卑猥な言葉」攻撃を仕掛けてみた。

ちくび

うむ、だいたいお決まりの反応である。

しかし、こんな言葉にも反応。

だいく

「だいく」はだめ?「だいて」はいいのに。「だいく」ってなんかやばい言葉だっけ。それに「だいて」は名詞なのか?銀行では「代金取立手形」の略で使ったりするらしいけど。銀行で女性行員が「だいてください」「だいてまわしてください」と言う会話をしていてそれがおもしろい、と昔バラエティ番組(確かトリビアの泉)でやってたというのはどうでもいい情報である。

それにしてもあきこちゃんの嫌がる言葉の基準がわからん・・・。でもこのしりとり、なかなか楽しい。ちなみに相手をまかしたらこんな風になる。

相手の負け

19回で降参かい!てか、ローソンに関する言葉だけというのはなかなか厳しいだろう。

昨日は21時半に寝た。一昨日までずっと22時半だったが、今日から作業所に復帰する予定だったので早く寝た。昨日はきっちり21時半に寝たし、夜もよく眠れたのに朝起きれなかった。7時の目覚ましが鳴ったがまるで動けず、その後何回か鳴ったが動けなくて元から止めてしまって、その後も何回か目が覚めたが動けず。8時をだいぶ過ぎたところで「今日はもう無理だな」と思って寝ていた。妻に「電話かけなくていいの?」と言われて時計を見たら9時20分。慌てて作業所に連絡した。しんどかったけど薬を飲まないといけないからそこで起きた。全身がだるい。

そんな状態だからおとなしく横になっていたらいいのに、性懲りもなくまたプログラムを眺めていて、もっと効率化できないか、ロジックを見やすくできないか調べてたら、まだ改善の余地があった。むむむ、これだけ改善の余地があるということは、自分が最初に考えたロジック、あるいは場当たり的に組んだコードがいかに適当だったかということか。すっかり頭が鈍っている証拠。腕が落ちた。

さすがにしんどくなって、11時くらいから13時過ぎまで寝ていた。その後昼ごはんを食べてまた横になった。友達にLINEを送ったらすぐに返って来てそのまま1時間以上やり取りしていたが、寝転がりながらフリック入力するのはやりにくいな。私は指が太いのか、どうも変換候補を押し間違えることが多い。たまにトチュウガゼンブカタカタナニなってしまったりする。

その後もちょこっとプログラムに手直しをしてまた横になった。今日はもっと早く寝よう。