昨日は最近にしては珍しく、寝付いてから１時間おきに目が覚めた。2:00頃から30分眠れなくなったのでレンドルミンをもらって飲んだところ、4:00まで熟睡。その後はあまり眠れなくなったが、朝になっても頭はすっきりしている。

 今日のプログラムは「まんだら塗り絵」。前もやったのだが、最近「大人の塗り絵」が密かに流行ってるらしい。ググってみるとえらいすげーのが出てくるが、そこまで複雑ではない。しかし、見本があるわけではなく、自分で好きな色を塗れと言われるとけっこう悩む。というほど悩んではいないが、一応曼荼羅模様に対して工夫をして塗っていった。最後にタイトルをつけるので「輪廻」とつけた。

童心に帰ったようでけっこうおもしろい。