いったん暖かく、というか暑くなったのに、ＧＷとしては異例の豪雨で気温も気圧も低く、体がついていけなくなった感じがする。なんせ、暑いのか寒いのか自分でわからないのだ。

 

一晩寝ても、だるさは取れない。最近いろいろ組み立てたりして、ちょっと張り切り過ぎて疲れが溜まったのもあるのかもしれない。張り切った、とは言え躁状態ではない、と自分では思うし、妻もそう言っている。疲れたら、いや疲れる前にちゃんと休憩をとりながら作業していた。躁状態になると、自分で疲れを自覚できなくなり、自分を止められなくなるのだから。

 

本当は片付けも完全には終わってないし、ネットで買ったカラーボックスもまだ組み立ててはないし、まだまだやることはあるが、無理してもしかたがない。と言うか、無理する必要はない。今日はゆっくり休んだ。

 

夕方くらいになると、少し元気が出てきて、外に買い物に行った。少しでも体を動かすと、気持ちがいい。なんとか悪循環に陥らないように気をつけよう。