う～、今日も寒いし外は雨だし台風は近づいているし、なんか両方とも鼻が詰まってこんな声になっているし。（聞こえないか）
鼻づまりは苦しい。昔は鼻がつまって苦しいときに、いくら鼻をかんでも鼻水が出てこないので、なんで鼻水は頑固なんだ、と思っていたのだが、大人になってから、それは鼻水がつまっているのではなく、炎症で鼻の奥が膨らんでつまっているということを知ったのであった。
今日も調子は少し低い。でも午前中から Wii Fit Plus で運動した。調子が悪いと午前中に運動はできないぞ。天気が良ければ午後から出かけたかったが、雨があがらず気分もあがらず、無理をせずにテレビを観ていた。
明日から会社、行けるかなあ。
今日は朝10時前まで寝ていた。昨日も寝つきが悪かった。リフレックスを３錠に増やしたのに、なんでだ？眠剤いらずではなかったのか？
起きたら超だるい。ほとんど気力もなく、とても外へ行く元気もなく、一日中力なく家で過ごした。なんでこんなにだるいんだ？それに今日はとても寒い。このシーズンはじめてフリースを出して着た。この気温の変化も体調に影響を与えているのか？それとも、リフレックスを増やしたことが関係しているのか？
そんな感じでＨＤＤレコーダーに撮り溜めたテレビ番組を、ただただ眺めるような一日になってしまった。夜になって、Wii Fit Plusで１時間弱運動したら、もやもや感がとれて、汗もいっぱいかいてすっきりした。
明日は会社の創立記念日でお休み。調子がよかったら、どこかでかけたいなあ。
今日は朝９時頃起きただろうか。まだまだ本調子ではないが、なんとか動ける。
前回内科に行ってから、今日で５週間。薬は４週間分しか処方されてないので、もうなくなっているのだが、２週間前に受けた人間ドックの結果を持って行きたいので、それが来るまで待っていた。今までは２週間くらいで来ていたのだが、まだ来ない。郵便屋さんはいつも１１時頃くるので、１１時頃まで待って来なかったあきらめようと思っていた。
しかし、１１時を過ぎても郵便は来なかった。来週まで待たないといけないのか？
そう言えば、以前にも書いたが私が受診した検診機関は、検査結果がＷｅｂを見ることができる。
（クリックすると拡大）
ダメモトでＷｅｂサイトをチェックすると、あ、結果がアップされている！
こんな感じである。ヘモグロビンA1cは基準値の5.8以下をクリア。
こんなグラフも出せる。
さっそくプリントアウトして、近所の内科へ行った。コレステロールが減っていたので、コレステロールを下げる薬が減量された。よしよし。
その後、お弁当を買って妻の実家におじゃまし、そこで昼食をとらせてもらった。しばらく義母や姪と話をしていたが、ちょっと疲れてきたので買い物をして帰宅。帰ってからはゆっくりと過ごした。本当はユニクロに行きたかった。ちょうど自分がほしいヒートテックのインナーのＴシャツが安くなっていたのだが、明日もある。無理はするまい。
こんな店があった。
ユニクロいっぱいあるから持っていこうかな。
いくらになることやら。
シカシ、カタカナトハ、カタコトッポイ。
昨日の天気予報では降るとは言ってなかったのに。やはりその日の天気はその日の朝にならないとわからないな。
何日も降らないと思えばいきなり降ってきたり、ずっと雨の降る季節があったり。
鬱みたいだな、雨って。いや、鬱が雨みたいなのか。