今日は朝４時頃に目が覚めた。そしてそのまま眠れなくなった。しかし、きちんと体を休めないといけない。そう思ってじっと布団の中で時が経つのを待ち、５時半過ぎに起床。この時点では躁状態ではないと感じた。躁だったら、この時間まで我慢ができなかっただろう。

ふとひらめいたことがあって、それをやり出したらはまってしまって、会社へ出かける９時前まで没頭してしまった。いかんいかん。暴走気味かも。

会社へ行って仕事をがしがしこなすも、なかなか追いつかず。でも早く帰って朝の続きをやりたいので、さっさと定時にあがり、ちょっと横浜で捜し物。買いたい物は見つからず、結局帰宅してからネットで注文した。

そして夜も、朝の続きの「あること」に没頭。「あること」とは恥ずかしいのでまだ秘密である。

やっぱちょっと躁が入っていて、それを薬がなんとか抑えている、という気がしてきた。躁のときは一層のセルフコントロールが必要になる。気をつけなければ。