今日は最近にしては朝自発的に起きれて（それでも８時半だが）、朝食のパンを食べたものの、またしんどくなって昼まで寝てしまった。昼食に起きて、ぼ〜っとテレビを観ていた。しばらく世界陸上と、その後の番組を観ていたが、またしんどくなって寝てしまった。起きたら１７時過ぎだった。
この時間になってようやく頭がすっきりしてきた。夜はずっと世界陸上を観ていた。はじめはあまり興味はなかったが、何となく観ていたら見入ってしまった。為末大選手は残念だったなあ。名前は忘れたが、ハードル王子が準決勝に入った。何でも王子をつければいいというわけではない、と思っているのは私だけではないだろう。
休日だから気が楽になって元気が出る、というわけにはいかなかった。まあ、この病歴で自分の状態はよくわかっているつもりだ。１週間くらいの休息で復帰できる見込みは少ないだろう。今できることは、無理しないで休むことしかない。、
今日も会社を休んだ。ちっとも良くならない。１日に薬を２５錠も飲んでいるのに調子が悪いってのはどういうわけだい。薬の飲み過ぎか？
それはともかく、とにかくなんとかしないといけない。会社に電話して庶務の子に今日も休むことを伝え、チームリーダーに代わってくれるようにお願いすると、今日は休みだという。昨日も本部に行って不在だった。直接話がしたいのだがなあ。
そして派遣会社へ連絡する。私が正社員だったときは知らなかったが、派遣社員が会社を休んだり遅刻しそうになったりしたときは、派遣先と派遣元の両方へ連絡を入れないといけないのだ。そして私の担当営業がいないか尋ねると、今日は外出で夕方まで戻らない、とのこと。まあ営業だから当たり前なのだが。それで、私が早急に話をしたい、ということを伝えておいてほしい、と伝言をお願いしておいた。営業の耳にも今週私がずっと休んでいることは入っているはずだ。
昼頃に営業から電話がかかってきた。ここまで来たらもう隠してはおけないが、全部をさらけ出す必要はない。
「前の会社にいたときにうつ病を患って３ヶ月間休んで回復したことがあったが、そのときの症状と同じようなので、多分それが再発したのではないかと思う。ちょっと疲れが出たのかと思って自分で様子を見ていたが、よくならないので今日病院へ行ってくる」
そんな感じで話をした。
営業も、それではどうしましょうか、と困った様子だったが、とりあえず今後のことについて、派遣先のチームリーダーと営業さんと交えて三者面談のような機会を作って相談しましょう、ということになった。病院で診断書をもらってきてください、と言われた。
夕方に妻と病院へ。これは実は定期通院で、ここにタイミングをあわせていた。この病院は昨日まで夏休みだったので、実は病院へ行くにも行けない状態だったのだ。診察では先週末からの状態を話し、先に書いたように診断書が必要なことを話した。まだ勤務して１ヶ月半、しかも派遣社員の身、会社からするといくらでも替えがきく状態、ということを考慮して、病名は「うつ病」でなく「うつ状態」、「８月３１日まで安静加療の必要がある」という軽めの診断書。とりあえずこれで様子を見て、それでよくならなかったら、まあそのときはそのときで次を考えるとしよう。
とは言え、８月３１日って１週間後だなあ。いや、でも確かに一昨年の８月、私が前の会社に一時的に復職していた頃、やはり８月に調子を崩して１週間会社を休んだ。しかし、その時はその１週間で立ち直り、その後復活したのだ。そういうこともあったので、希望はある。しかし三者面談の調整をしているうちに１週間なんて経ってしまいそうだ。
う〜ん、とりあえず土日は自己嫌悪に陥らずに堂々と休もう。休めるかなあ。体をいくら休めても、心は安まらないのだ。鬱のときは、とにかく自己嫌悪の嵐になって、「みんな一生懸命働いてるのに、ごめんなさい、ごめんなさい」という思いが頭を巡るのだ。そして一人苦しむ。この苦しみは誰にもわかりっこないと決めつけ一人自分の殻にこもって自分で自分の首を絞めるのだ。それが鬱というものだ。安易に声をかけたりすると、よけい自分の首を絞めるやっかいなチャーチルの黒い犬。誰か追っ払ってくれ。
やばい。
月曜日から今日まで、４日会社を休んでいる。
無理やり会社に行くより、きちんと休んで回復してから仕事に行った方がいいだろう、と思っている。
しかし、よくならない。昨日までは体中がしんどい、疲労感がいっぱいで動けなかったのだが、今朝は鬱が入っていた。よくなっていない。昨日は派遣の営業から上司に謝罪の電話があったようだ。
さあ、どうする。
明日は通院日なので、主治医に相談してみるつもりだが、まあ普通は「しばらく休みなさい」と言うだろう。
しかし、今の会社に勤務してまだ１ヶ月半。しかも派遣社員。会社からするといくらでも替えは効く。とにかく、これ以上ごまかすことはできない。「前の会社にいたときにうつ病を患って、休養して治ったが、それが再発した」という、少しごまかした説明をしてみようか。
とにかく、自分の体調が最優先だ。派遣会社にも派遣先にも説明して、どうすればいいか相談しよう。契約を解除されたらそれはそれでしかたがない。そういう病歴がある人は他の会社にも紹介できない、と派遣会社に言われたらそれもしかたがない。とにかく、今は無理をしないことだ。
せっかく、せっかく軌道に乗りだしたと思ったのに。
人生って、こんなにいくつもハードルがあるものなのか？
今朝も起きることができなかった。
「起きなければ、起きて会社に行かなくては」
寝ながら夢の中で必死にそう思ってもがいていた。
そして、ようやく体が動いて、起きて会社にいった。
しかし、それは夢だった。気がついたらまだ寝ている自分がいた。
そしてまた、
「起きなければ、起きて会社に行かなくては」
と夢の中でもがく。
それを何回も繰り返した。
９時前にはようやく起きることができたが、だからと言って会社に行くのは自分の首を絞めるだけ。とにかく、回復するまで大事をとるのだ。
９時頃に職場と派遣会社に電話して、休むことを伝える。
午前中ずっと寝ていて、昼には調子がだいぶよくなった。しかし、休むときには徹底的に休む。それから夕方までずっと寝ていた。とにかく、少しでも体を休めるのだ。
明日から、また元気に会社に行けるように。
しんどい。
今日は朝も起きれず、１日中寝ていた。
それでもしんどい。夜になってもしんどい。
休んでも疲労感があるというのは、この疲れは脳神経からきているということか。
それはつまり、うつ病の身体症状ということだ。
やばい、それは非常にやばい。
明日は仕事に行けるだろうか。