昨日は何時頃寝たかなあ。ずっと寝ていたので、何時に寝た、というのがわからない。妻に「薬飲みなよ」と起こされて、シャワーだけ浴びて薬飲んで寝たのが、多分２３時頃だったか。夜中も目を覚まさず、朝方７時過ぎに目が覚めた。しばらく布団の中で半分寝た状態だったが、７時５０分になんとか起きた。

今日も一日寝ていることが多かった。夜には調子は戻ったが、どうも低調が続いている。五月病？というわけではないが、よく考えると五月病って軽い鬱のことなんじゃないのかな。