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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

月別アーカイブ: 2006年2月

今日は8時半くらいに起床。やっぱり早起きできない。眠い頭でトリノオリンピックの開会式の録画放送を観ていた。オリンピックも観たいのだが、リアルタイムでは観れないなあ。

昼からヨドバシへ行ってぶらぶらしていた。ニンテンドーDSのステーションがあって、そこで体験版のソフトをダウンロードできるのだが、メモリに保存できるわけではなく、電源を切ったら消えてしまうのだ。この間はそれを知らず、「右脳の達人 爽快!まちがいミュージアム」の体験版をダウンロードして、そのまま家に帰ってプレイしようとしたら消えていて悲しい思いをした。今日はしっかりその場でダウンロードしてプレーした。けっこうおもろい。買おうかどうかちょっと思案中。それから、CMでやたら宣伝している「えいご漬け」の体験版もダウンロードしてやってみた。うむ、これもけっこうゲーム感覚でおもしろいかもしれない。インタラクティブという点で教材としては優れているのではないだろうか。これも買おうかどうか迷った。どちらのゲームも、買おうかどうか悩んだのだが、ここは思いとどまって何も買わずに店を跡にした。

その後、以前ヨドバシ家電館あった場所にオープンしたドンキに行ってみたが、ものすごい人混みで閉口した。ドンキが来たらがらが悪くなりそう、とあちこちに書いてあったが、実際に行ってみると、なんだかわかるような気がした。多分これからもあまり行くことはないだろう。隣のゲーム・ホビー館の跡にはカラオケのBIG ECHOが開店準備をしていた。

今日も「おいでよどうぶつの森」のすれ違い通信に成功したものの、ゲットできたのは、うちの村の特産物のりんご。あとうちの村にないフルーツはモモのみ。どこかでゲットできないかなあ。

朝起きたら9時過ぎだった。昨日ちょっと夜更かししてしまったから、起きるのも遅くなってしまった。生活のリズムが崩れないように気をつけなければ。

今日は初診の病院に、初診を証明する「診療状況等証明書」を取りに行った。2〜3回しか通院しなかったと思っていたが、実際には4回通ったようだ。この病院についてはあまりはっきりとしたことは覚えていないのだが、最初の診察のときに「うつ病かもしれないが、他の病気の可能性もあり、何とも言えないから、両方の薬を出しておきます」と言われ、しばらく服薬していたところ、どんどん調子が悪化していき、「この薬のせいなんじゃないか」と思って勝手に服用を中止したら、とたんに元気いっぱいになった。病院へ行ってそう話すと「もう来なくていい」ということを言われたと記憶している。今思うと、単にあれは躁転していただけだったのだろう。

そして今日、受診状況等証明書を見てびっくり。傷病名の欄に「統合失調症の疑い」と書いてある。「発病から初診までの経過」の欄には

H9年頃から全身倦怠感、不眠が出現。H11年に入り、遅刻、欠勤が多くなったため、当科初診となった。

と書いてある。これはまあ、この通りなのだが、その次の「初診より終診までの治療内容及び経過の概要」の欄には、

いわゆる「うつ状態」のための欠勤にしては、雑念が多く、思い悩んだり、全体的にまとまりの悪さもあったため、初期分裂病の可能性も考慮し、ドグマチール、アモキサン、フルメジンで加療スタートしたが、以降3回外来受診し中断となっている。

と書いてある。いや、びっくりした。「他の病気かも」というのがまさか統合失調症(当時は精神分裂症と呼んでいた)を指していたとは思わなかった。「まとまりが悪い」って、うつ状態に陥って自分でもわけわからなくなって頭パニくってるんだから、まとまりが悪くて当たり前だと思うのだが。それが「言葉のサラダ」と呼ばれる統合失調症患者の意味不明な言動の初期症状ととらえられたのだろうか。

ドグマチールとアモキサンは抗鬱剤としてはメジャーだが、フルメジンは聞いたことなかったので、調べたら確かに統合失調症の薬らしい。こんな薬飲んでいたのか。しかし、どんどん症状が悪化したのはそのフルメジンのせいではなく、多分アモキサンが原因だと思う。私が3回目に入院したとき、それまで飲んでいたアナフラニールからアモキサンに主治医が薬を変更した。その後2週間くらい、よけいに調子が悪化したのだ。医師は「副作用の可能性もあるから」としばらく様子を見ていたようだが、2週間経過し、私が気分が悪くなって嘔吐したため、抗鬱剤が変更された。次の薬が何だったか忘れたのだが、その直後に私は躁転したのだ。

この共通点。アモキサンは自分にはあわないようで、服用しているとよけいに調子が悪化する。しかし、その服用を中止すると躁転する。躁転すると、そのときはめちゃくちゃになって周りに迷惑をかけてしまったりするのだが、リチウムでコントロールして落ち着けば、ノーマルに戻るのだ。一種のショック療法のようである。あまりに調子が悪いと、一度入院してこのパターンを試してみるというのも手かもしれない。入院はしたくないのだが。

今日は8時半に起床。調子はそんなに悪くなく、なんとかもちなおした。

障害年金の申請のために、住民票と戸籍謄本か抄本が必要なので、区役所へ行った。行って各書類を発行してもらうための申請用紙を書いているときに重要なことに気がついた。

「俺、本籍実家だった」

就職で大阪から横浜にやって来たものの、本籍は大阪のままだったのだ。つまり、戸籍謄本も抄本もここの区役所では取れないではないか。住基ネットができて、住民票は他の自治体の役場でも発行できると聞いていたが、戸籍はまた別物だった。

とりあえず、この場合どうやって戸籍抄本を取り寄せたらいいか係の人に聞いてみた。こんなケースは日常茶飯事なので、郵送で戸籍謄本または抄本を取り寄せるための全国共通フォーマットの申請書があり、それをくれた。それから全国の役場が掲載されている冊子を渡され、実家の住所を管轄している役所の住所と電話番号を調べた。そこに電話して手数料がいくらかかるか確認し、郵便小為替で申請書と返信用封筒と一緒に送ればいいとのこと。

ついでに、住民票請求用紙の記入方法で不安な点があったので、これはこれでいいですか、と確認してみた。「詳細な情報を記載する」とかいうチェックボックスだったのだが、それは提出先でその情報が必要かどうかによる、とのこと。「住民票を出すのはどちらへですか」と聞かれ「障害年金の申請です」と答えたところ「それなら手数料はかからないので」こちらの用紙に書いてください、と言って別の用紙をくれた。え〜、そんなの社会保険事務所の人は何にも教えてくれなかったぞな、もし。危うく普通に用紙を書いてお金を払うところだったぞな、もし。区役所のカウンター(と言うのか、各種用紙があってボールペンとか置いてあって、記入ができるところ)にはその用紙は置いてなかったし。なんだかなあ。

と言うわけで住民票の写しだけもらって家に帰り、大阪の役所に電話して手数料を確認。横浜市なら戸籍謄本(抄本)も障害年金の申請の場合は無料になるが、あちらではそういう制度はなく、450円かかるとのこと。申請書に記入し、返信用封筒を用意して郵便局へ行って郵便小為替を買って、往信も返信も速達扱いにして封筒に入れて預けてきた。どれくらいで帰ってくるだろうか。

帰り際にスーパーに寄って夕食の買い出し。今日は比較的調子がいいのだが、作るのが面倒だったので、半加工食品で済ますことにした。温めるだけのハンバーグにしようと思ってうろうろスーパーを探し回っていたら、白菜を入れて炒めるだけの八宝菜というのがあったので、それにしてみた。けっこううまかった。八宝菜みたいに材料がたくさん必要なものは、2人暮らしだとなかなか作れないので、レトルトではないこういう半加工品は重宝するのだ。

今日は調子悪かった。朝は、彼女に何回も起こされて、やっと9時に動くことができた。何回起こされても、目は覚めても体が動かない。

昼も13時半くらいから2時間くらい寝てしまった。夕方スーパーに行って夕食の買い物。今日は作るのがしんどいので、チンするだけのニラまんじゅうと総菜のコロッケ、それとサラダの野菜とお菓子を買った。大根が1本268円とやけに高かった。なんで?寒さのせいで葉物の野菜が高騰しているのは知っているのだが。

ここのスーパーではじめて「おにぎりせんべい」を発見。私が関西にいたときはてっきり全国区のお菓子だと思っていたのだが、横浜に来てから関東人が誰も知らないので驚いた。関西では定番中の定番なのに。その後、徐々に関東進出を見せてきたようで、近年はちらほらと見かけるようになったが、やっと近所のスーパーにお目見えしたようだ。このまま定番になってくれるといいなあ。

横浜駅西口地下のジョイナスイレブンが3月いっぱいで閉鎖されると知って大ショック。あそこには我々の大好きなハンバーグのお店「ハングリータイガー」があるのだ。そこも閉店するようだ。ハングリータイガーは近年どんどん閉店している。横浜では以前はCIALにもあったのに、いつの間にか閉店してしまった。ジョイナスのお店は近場で唯一のハングリータイガーだったのに、そこもなくなってしまったら、いったいどこでおいしいハンバーグを食べればいいのだろうか。相鉄ムービルもなくなるし、ヨドバシ跡にはドンキが入るし、西口がどんどん変わってしまう。跡にいい店ができればいいのだが。

今日も7時頃から起きようと頑張ったが、結局動き出せたのは8時40分。朝はしんどい。昨日と同じ状態。文章も冒頭はコピペしただけの手抜き。一日中ゲームをしたり本を読んだりしていた。午前中はいつも通り少し低調で、昼過ぎにちょっとコンビニに行っただけで、あとは外出していない。夕食も昨日焼いた餃子を温めただけ。昨日の天気予報では暖かくなると言っていたのに、寒い寒い。天気予報と言うのはもうやめて、いっそ天気予想とか天気予知とか、天気予感とか天気予言とか天気予防とか天気(以下略)

そう言えば昨日、国民年金の納付書が送られてきていた。今まで年金は給料から天引きだったが、これからは自分で払いにいかなくてはならぬ。口座振替の手続きはまだしていない。先月国民年金の加入手続きをしたとき、区役所で「障害年金の申請をするつもりなら、その審査が通れば口座振替もいったん解除されるから、そっちの手続きが終わるまで口座振替にしない方がいい」と言われたからだ。障害年金の申請手続きは、来週辺りにやっとこさ申請書類が揃って申請できて、それから審査まで2〜3ヶ月かかるという。口座振替の手続きは申し込んでから1〜2ヶ月かかるらしい。

とりあえず送られてきた書類を読むと、3月までの分を前納できるようなので、さっさと納付することにした。納付の方法を確認すると、銀行や郵便局、コンビニだけでなく、Pay-easyというのに対応している銀行ではインターネットバンキングでも納付可能、とあった。私のメインバンクは無事対応していて、自宅にいながらインターネットで3月分までの年金を無事払ってしまった。便利な世の中になったものだ。

そして今日、確定拠出年金の資格喪失確認届けが届いた。去年まで在籍していた会社では企業型確定拠出年金に加入しており、天引きされる年金の一部はこの年金に納められていたのだが、会社を辞めたから自動的にその年金からも脱退することになった。今までの納付額の累計が1万5千円以下なら、そのまま確定拠出年金をやめて現金として引き出すこともできるらしいのだが、そんな額とっくに超えている。と言うわけで、どこかの金融機関で個人型確定拠出年金の口座を開いて、そちらに移行する手続きもしないといけない。これから年金を積み立てるかどうかは別として、とにかく今までの分を移行しないといけないのだ。めんどうな手続きばかりだ。