今日は７時半に起きた。８時より前に起きたのは久しぶりだ。７時に目覚ましをセットして、目覚ましのアラームで目が覚めたものの、なかなか体を動かすことができない。いつもならそこから８時、９時とひきずるのだが、今日は７時半に起きることができた。

昨日とはうってかわって寒い。雨も降っている。しかしながら、体の動くうちにできる手続きはしなければ。と言うことで、区役所へ行って障害者手帳の継続手続きと、３２条の保険変更、それから３２条から障害者自立支援制度への移行手続きを行ってきた。大きな手続きの１つが終わった。

昼も眠くなることもなく過ぎた。何をやっていたのかはあまり覚えていないが、スーパーに買い物に行った以外は外出していない。ずっとどうぶつの森に行っていたっけ。

夕食は鮭のムニエルを作った。あとは昨日の豚キムの残りと大根サラダ。明日の夕飯は何にしようかなあ。