昨日は朝眠たくて、一度起きたもののまた寝てしまった。今日は、８時半だったか９時だったか忘れたが、少し遅いもののちゃんと起きて二度寝はしなかった。

しかしながら、テンションは低い。朝はずっとネットしていたが、昼頃やはり１時間半くらい寝てしまった。起きてもだるい。買い物に行きたかったが気力がなく、昼食もカップラーメンで済ませた。まだ鬱が抜けてない。

だらだらネットをやったりテレビを観たりする。２４時間テレビをやっていた。今年のテーマは「生きる」だそうだが、自分にとってはとても重いテーマだ。なんせ「生きるのを放棄したくなる」病気だから。夕方、２４時間テレビ内の笑点で、「生きるとは？」というお題で誰かが「死なないこと」と答えて、円楽師匠が「そりゃそうだ」と笑っていたが、笑い事ではない。

夜になって、１００キロマラソンの丸山弁護士のラストスパートを見ていた。みんながみんな「がんばれ」のオンパレード。そうだね、がんばるのは偉いことだよな。でも、どんな状況の人にも「がんばれ」と言ってしまうのが日本人の悪い癖でもあるのではないだろうか。テレビを観ていて、出演者のみんなが丸山弁護士に「がんばれ」と応援しているのを見て、なぜか私はプレッシャーを感じていた。なんなんだ、いったい。

明日がとても不安だ。まず会社に行けるか。行って部長に経緯や何やら説明しないといけない。風邪から鬱が一気に来たことや、病院が夏休みですぐに対応ができなく、休みが長引いたことなど。それがとてもプレッシャーだ。「お前、もう無理だろう」部長がそう言うのがもう目に見えるようだ。とにかく、急いで進めないといけない仕事を振られ、しかかったところで１週間以上中断したのだ。周りに思い切り迷惑をかけている。そんな中に出勤していくこと自体が、もうものすごいプレッシャーなのだ。鬱で休んだときは、いつもこのプレッシャーに耐えなくてはならない。

今日も低かった。明日はなんとか会社に行けたとしても、まともに動けるかどうか。多分リタリンを出してもらうことになるだろう。その後どうなるのか。今は鬱モードなので考えてもマイナスの思考しか出てこない。今日は考えるのをよそう。

非常にやばい。

今週はまるまる休んでしまった。完全に鬱モードに戻ってしまった。病院に行って主治医に相談したかったのだが、私の通院している病院はあいにく木曜日まで夏休み。昨日の金曜日、なんとか当日予約で病院に行って相談した。

限りなくクビに近い状態である。７月から復職はしたものの、人事部と交わした書面のなかで「４週のうち２週休んだ場合、復職を取り消して休職期間に合算することとする」という事項がある。これはいつまでのことか聞いたら、明確な期間は規定にはないが、通常１年くらいという回答だった。

そして「４週のうち２週」というのはどういう計算をするかというと、毎日その日から遡って４週間のうち、休んだ日が２週間に達した時点でアウト、ということなのだ。そして私は先週の金曜、そして今週の月から金の１週＋１日休んでしまっている。つまり、あと４日休むとアウトなのだ。

そうなるとどうなるかと言うと、文面では「復職を取り消して休職期間に合算」と書いてあるが、私はすでに休職期間を使い切っている。したがって社内規定により、自動的に退職、ということになる。

昨日、医者にその話をしたのだが、緊急事態とは言え、そんなに簡単にすぐになんとかなるものではない。抗鬱剤を変えてみるにしても、私はかなりの種類を投与されてはあまり効き目がなくて、いろんな薬を試してきた。なかなかあう薬がないのだ。なんせ今飲んでいる薬は１７種類目なのだ。しかも抗鬱剤でなく抗不安剤のデパスである。デパスで安定したということから、主治医は抗不安作用のある「向精神薬」つまりメジャートランキライザーで割と即効性があるという「ピーゼットシー」という薬を３日分処方した。これは今の私の症状が最終的に抗鬱剤でなく抗不安剤のデパスで安定したから、という主治医の判断である。普通はこの薬は統合失調症の人に出すのだとか。とりあえずこれで様子を見て、月曜日にまた病院に行くことになった。

この薬の効果が出ない場合、最後の手段に出ることになっている。月曜日にリタリンを出してもらうのだ。リタリンは薬事法的には向精神薬ということで合法な薬であるが、薬理的には覚醒剤に分類され、ネットなどでもヤミで非合法に流通していたりする。怖い噂をいっぱい聞くのだ。だから前の病院で前の主治医に「リタリンを使ってみますか？」と聞かれたときにはノーと言ったのだ。が、もうそんなことを言っている場合ではない。

リタリンについては昨日の診察でも主治医と話をしたのだが、主治医の立場は「うちの場合、絶対に処方しないということはないです。確かに依存性が強く、使い方を誤ると危険な薬ですが、医者の指示を守って服用すれば大丈夫です。一時的に使用して安定したらすぐに抜く、というやり方でやりましょう」と言うことである。

とにもかくにも崖っぷちなわけだが、昨日までは鬱と不安でがくがくぶるぶる震えていたのに、今日はけっこうあっけらかんとしている。薬が効いたのか？でも午前中は眠くて寝ていた。「眠くなるかもしれません」と主治医は言っていた。「そのときは朝晩飲んでいるリチウムを抜いてください」と言っていたので、明日の午前中も眠たければ、明後日はリチウムを抜いてみよう。

そして今日は溜まったプライベートな仕事を片づけるのに従事していた。山岳会の会員専用ＨＰに載っけてある名簿をアップデートしたり、運営会の議事録をアップしたり、全然行っていない合唱団の団員専用ＨＰに自分の参加していない合宿記録をアップしたり、学生時代の合唱団の同期専用のＨＰに載っけてある名簿をアップデートしてアナウンスしたり、ああなんで俺はこんな事務ことばかりやっているんだろう。あとはメールをくれたけど返事をしてなかった人にメールをかいたりする。風邪をひいてから鬱に陥り、病院が夏休みで、というような顛末をまとめて会社の自分のアドレスに送ったり（出社してから報告するために転送）、嘱託医に現在の状況をメールで報告したり。嘱託医から「このタイミングでリタリンを使うのは私も賛成です」と返事があった。少しほっとした。

とにかく、今までいろんな危機を乗り越えてきたのだ。なんとかするべし。