昨日はなかなか寝付けなかった。23時前には布団に入ったのだが、眠れなくて０時半くらいに追加で眠剤を飲んで、ホットミルクを飲んで寝た。それでやっと眠れた。

今朝は10時まで寝てしまった。どうもまだ安定しない。朝のスタートは遅かったものの、調子はまあまあだった。今日はカレーときんぴらを作ったのだが、けっこうおいしくできた。