今日も朝早く、６時半くらいに起きた。コーンフレークを食べて、ＰＣを起動する。しばらくネットしていたが、８時過ぎにまた寝室へ行って寝てしまった。

起きたら11時半くらい。パン屋でパンを買ってきて食べる。外へ出るまでかなりつらかった。体が重い。やはり、鬱のようだ。

鬱な感じは少しずつ減っていくのだが、夜になってもまだ頭の中がもやもやとして霧が晴れないような気がする。しょぼーん、という感じだ。