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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

月別アーカイブ: 2003年12月

今日もボーカルアンサンブルの練習だ。昨日の集中練習は全く動けなくて行けなかったが、今日こそは行かねば。そう思いつつ昼前になってもまた体が重いと言うかだるいと言うか、なかなかエンジンがかからない。ううう、また今日もこのまま動けないでいるのか。そう思っていると彼女が「今日は行ったら〜?」とのんきに言う。そんな簡単に言われても、と思いつつ精一杯の気合を入れて「うりゃ〜!」と起き上がり、いそいそと着替えて家を出る。よっしゃ、なんとか今日は行くことができた。

今日の練習は南大沢。めっちゃ遠い。横浜から横浜線直通の快速に乗っても橋本まで40分かかるし、そこからまた京王線に乗換えなのだ。行けたと言ってもあまり調子はよくない。4時間の練習でくたくたになってしまった。しかし今日はここで帰るわけにはいかない。今日の練習が南大沢の理由、それはメンバーのN氏が住んでいるマンションが南大沢にあって、そのマンションの仲良し住人達が集まって催すクリスマスパーティーに我々のボーカルアンサンブルがゲスト出演するのだ。

クリパは持ち寄りのご馳走で、「ネイバーズ」というマンション内バンドの演奏もあったりして盛り上がった。なんでも3年か4年前かに、新築でわっと一斉にみんな入居したらしく、そしてマンションを買う人たちというのは大体同じくらいの世代が多いらしく、小さい子供のいる夫婦が多いようだ。賃貸と違って分譲マンションだから自治会があったり、最初から光ファイバーがひいてあってIT化も進んでいて、マンション内メーリングリストもあるらしい。今日のパーティーも「メーリングリストオフ会」ということらしい。

それはともかく、推定年齢3歳から6歳ほどの子供達が10人くらい、ずっとずっと奇声を発しながらぐるぐるぐるぐる走り回っているのだ。私はすっかり疲れてしまった。今日は練習とプチ本番と、そして子供達のおかげでへとへとだ。ああ、早くゆっくり休みたい。

玉砕だった。惨敗だった。最悪だった。

ボーカルアンサンブルの本番を来週の日曜に控え、今日は最後の特別練習第1弾だった。13時から夜21時までの集中練習だった。家は11時半くらいに出る予定だった。

全く動くことができなかった。とりあえず欠席連絡はしたものの、動かぬ体で布団に寝転がったまま、悶々としつついつの間にか浅い眠りについていた。夢を見ていた。会社に復帰した夢だった。でも仕事の途中で家に帰ってしまっていた。「まだ完全じゃないんです」そんなことを言いながら。場面は会社から大学に移ったり高校に移ったり、最後は実家に移っていった。夢の中で退行催眠をかけられているようだった。

明日も八王子で昼夜練習だ。夜はメンバーが住んでいるマンションのクリスマスパーティーにゲスト出演する。行けるのだろうか。前回の練習の録音MDを聴いた限り、私はまだまだで、自分のせいでハーモニーが崩れているところがたくさんある。練習したいのだ。少しでも納得いく練習をしてから本番に臨みたいのだ。このままでは、本番の日も体が動くかわかったものじゃない。でもそれは許されないのだ。普通のコンサートとは違うのだ。ヴォーカルアンサンブルは、1人欠けることも許されないのだ。

本番まであと9日。奇跡は起きるであろうか。

今日も一日寝ていた。なんか風邪っぽい。風邪をひいたとき特有の首の凝りがある。痛いくらいに凝っていて、パンパンにはっている。体がだるい。わーん、明日から怒涛の練習なのに。本番までは風邪をひいてはいけないのだ。

昼頃起きて這うように病院へ行って診察を受けた。むちゃくちゃ疲れた。前々回に追加された薬は抜くことになったが、前から飲んでいた抗鬱剤が増えた。今日は帰ってきてからもふらふらである。でもなんとか診察に行けてよかった。これで今年はカウンセリングも診察もおしまいだ。

なぜだかやる気が起きない。これも軽い鬱なのか。それともただの怠け癖なのか。ひたすら自問自答する。私はずっと悩んできた。だが答えは出ない。

午前中は例によって動けず寝ていた。でも起きたのは11時頃で、調子はよさげだった。この調子ならデイケアに行けるんじゃないか?そう思ったが、なんというか「行かなくちゃ」という焦りのような義務感のような思いはないのだが、かと言って「行こう」という積極的なモチベーションもない。やはりデイケアには行きたくないのか。それとも単に外に出るのがめんどうなのか。鬱なのか怠けなのか。わからない。本当に調子が悪いときは寝ることしかできない。しかし今日は違う。デイケアにも行ってないのに「やることないな〜、暇だな〜」と思ってるのだ。暇ならデイケアに行けばいい。調子が悪くなさそうで動けそうなんだからどこでもいいから散歩でもなんでもすればいい。しかし、何もやる気が起きないのだ。

そうして眠たくもないのに横になり、数時間寝てしまった。いったい自分はどうなっているのだろうか。

そういえば昼頃カウンセラーから電話があった。来週の月曜日はカウンセラーがお休みなので、今年のカウンセリングはもうないという。カウンセリングがだいぶ飛んでしまうが、しかたがないや。今週も先週も行けなかったのは自分のせいなんだから。

夜、10分ちょいだがエアロバイクを漕ぐ。それぐらいの気力はあるのだが体力がだいぶ落ちている。あと11日でウェストを5cmはひっこめたい。無理な話か。