昨日も寝付きはそんなに悪くなかっただろうか。まあまあかな。夜中は3:00過ぎまで眠れた。その後、4:00過ぎ、5:00過ぎに目を覚ました。その他にもちょこちょこ目を覚ました、というか浅い眠りのときに半分目覚めた、という感じか。6:00の放送で起きた。

今日はだるい。作業棟に行って体力テストをやったら３段階目で140Wまで負荷値が上がった。はじめてだ。結果は５だった。その後の一般トレーニングはやる気がどうしても起きずに、作業棟でぶらぶらしてから帰ってきた。