昨日は寝付きはまあよかったか。やはり病院では夜中に目が覚める。最初は1:00くらいだったか。その次は2:00くらいだったか。まあ、いつも通りのことだが、目が覚めたときはもっと眠ったような気がしていた。その次は4:00に目が覚め、その後はずっと起床時間まで布団の中で起きていた。
午前中はシーツ交換して環境整備。後はＣＤを聴いたり日経バイト、日経オープンシステムを読んでいるうちに昼食になった。
もう20:50をまわった。最近日記を書くのがかなり減ってきている。心に留まったことだけ書き留めておけばいいや。でも、状態の記録という意味もあるなあ。最近便通が悪いことを、寝る前の薬をもらうときにＥ看護婦に言ったら、下剤を２錠くれた。明日はすっきり出るかな。今日はもう寝よう。
外泊中。朝は6:00過ぎには目が覚めたがしばらく布団の中にいた。起き出したのは7:00をまわってからだったろうか。ＰＣで山岳会の名簿修正などやったりなんだかんだしているうちに時間が過ぎていった。WindowsCE用の画像ビューアをダウンロードしてＣＦカードの画像をハンドヘルドＰＣで見てみたが、液晶がいまいちなのか、あまりきれいに表示されなかった。
病院に戻り、クリスマスパーティーを進める。思ったよりも人数が集まらず、15人くらいしか参加しなかったけど、参加してくれた人はそれなりに楽しんでくれたようでよかった。
昨日は結局20:00に眠剤をもらったものの、寝付いたのは多分21:00過ぎだと思う。例のごとく、たっぷり寝たような気がして目が覚めたら、確か0:00頃だった。その後は1:30、3:00、4:30とお決まりのパターンで目が覚めた。今夜も長かった。そして4:30からは眠れない。寒いのでホールには行かずにハンドヘルドＰＣを取り出して布団の中でメールチェックする。真っ暗な中でハンドヘルドＰＣを開いていると、青白い光が顔に反射しているのが不気味だったようで、Ｓ君とＫさんが廊下で見て笑っている。メールチェックはかろうじてできたが、手元が見えないのでキーボードが打ちづらい。結局ホールに出てきて日記を書いているが、ホールの方がすでに暖房が入って暖かかった。
15:00まで音楽を聴きながら横になる。その後起きてホールに出ていくと、テレビで卓球の全国大会をやっていた。珍しいので思わず見入る。女子の決勝戦をやっているが、11ポイント先取の７セットマッチだった。へー、そういう形式の試合もあるんだ。しかもサーブが３本交代なのかな？少し違うようだ。
病室へ戻ってメールチェックすると、友だちからメールが来ている。返事を書きかけているときにＳ君が来て「男子の試合やってますよ」と言うので、ひとまずそれを見に行く。戻ってきてまた続きを書いて送信した。
もう20:25だ。そろそろ寝るか。明日はヴォーカルアンサンブルの練習と、焼肉屋で忘年会だ。楽しみだな。
1:30、3:00、4:30。いつものパターンで夜中に目が覚めた。一昨日ほど頻繁ではない。4:30からずっと起きている。寝付きはまあまあよかったが、目が覚めたのがこの回数というのは、最近にしてはいい方だろう。ただ、目が覚めたのは全部MZさんの大声の寝言や、Ｏさんがつけた電気のせいだ。いや、たまたまそのとき眠りが浅かったので、どっちにしても目が覚めていたのかもしれない。4:30からはずっと起きている。5:30にホールに出てきた。なんだか風邪っぽい。Ｈ看護婦に言って熱を計らせてもらう。36.4℃。日中なら平熱だが、朝にしては高い。ＰＬを出してもらうようにお願いしておいた。
朝食後は風邪っぽさはいったん抜けたように思えたので、作業棟行けるかな、と思っていたが、ＣＤを聴きながら横になっているうちに眠ってしまい、起きるとやはり体が少しだるくなっていた。喉も痛い。暖房が入ってからますます空気が乾燥してきたせいだろう。イソジンでうがいをし、２枚のタオルを濡らして床頭台の横、頭の左右両方に来るようにかけた。隣のベッドが空いていてよかった。朝はＰＬだけお願いしたが、イソジンも残り少ないので出してもらうようにＴ看護婦にお願いした。
昼食後、メールチェックするとＮさんからメールが来ている。やっとネットにつながったそうだ。最近また調子を崩しがちらしい。返事を書いたが、自分の話ばかりになってしまった。
午後はできるだけ体を休める。久しぶりに日経オープンシステムと、昨日届いた日経バイトを読む。入浴後のスキンケアがめんどくさいが、空気が乾燥しているので、さぼるとアトピーが悪化する。これもしかたがない。
喉が痛くなってきたのでイソジンでうがいした。今日は早く寝よう。
昨日の夜も長かった。寝付きはよかったのだが、0:00頃が最初だったか、とにかく何度目が覚めたかわからない。眠りも浅かったような気がする。またまたＯさんが電気をつけて目が覚めた。それも３回くらいあったと思う。しかも、その後床頭台でごそごそ音をたてるので、それがうるさくて眠れない。困ったもんだ。彼自身、もうそんなに長くはいないと言っているし、いろいろやばいことをやって強制退院させられそうなので、その前に自分で退院しようかとも言っていたので、しばらくの辛抱だ。4:00頃に目が覚めたときはもう一度ＣＤをかけた。ずっと聴いていたような気がしたが、あっという間に最後まで終わった。その１時間はすぐに経過したようで、浅い眠りと覚醒を繰り返しているのだろうか。5:00から後はずっと目が覚めていたが、6:00の起床のアナウンスが入るまでベッドの中にいた。今日は少し頭がぼんやりしている。昨日までは5:00頃起きてきて、その時点で割と頭はすっきりしていたのだが。
今日は皮膚科へ行って、そのまま家へ戻って片づけをする。次は何をどうやって片づけようか思案していたが、とりあえず夏物を入れ替えるために奥から出しっぱなしにしてある収納ＢＯＸを奥にしまわなきゃ。それから、その横の奥の段ボールが割と中身が空に近い状態だったはずなので、そこにいろいろしまえるはずだ。山道具で入るものはそこに押し込もう。壊れたビデオの上に積み上げている雑誌類も処分してしまわなきゃ。月曜日の朝に捨てられるようにまとめておこう。頭の中で計画を練る。
他にも今日はやることがいっぱいある。コンビニに行ってクリスマスパーティーで使う「きよしこの夜」の歌詞カードのコピーをしなきゃ。同じくクリパで使うクリスマスソングのＣＤもレンタルＣＤから借りないといけない。デジカメのユーザ登録もしておこう。いつ、どのタイミングで何をやるか、Outlookのタスクリストを元に手帳に今日のスケジュールを書き出す。
バスで駅に出て皮膚科に行く。ついたのは8:20過ぎだが、すでに先客が10人以上いる。薬だけでもいいのだが、最近乾燥してまたアトピーがすこしひどくなり気味なのと、これまた最近かかとがひび割れてきて歩くと痛いので、それも診てもらいたいので診察を受けることにして待つ。
今日はかなり待った。診察を受けて会計を済ませて薬をもらうと、9:40をまわっていた。電車に乗り、地元のターミナル駅へ。
家電量販店に寄り、デジカメで撮った画像をメディアで読んでプリントしてくれる機械があったので試しにどんな具合かプリントしてみた。125万画素でもなかなかどうしていい具合にプリントアウトできるじゃないか。1280ピクセルで撮った画像だけプリントしたが、640ピクセルの写真は試さなかった。640ピクセルも試せばよかった。まあ、次の日曜日にでも試してみよう。家のBJ-C35Vではまともにプリントできないかな。そろそろ新しいプリンタがほしいところだ。もっと大きくて高性能なプリンタを買おう。
コンビニへ行って「きよしこの夜」の歌詞カードをコピーする。クリスマスカードが売ってあるのが目に留まり、ああこれも買うんだった、と思い出してカードも買う。
家に帰って、とりあえず片づける片づける片づける。ほぼ予定通りの作業を終えた。かなり気合いを入れた。かなりはかどったところで、もう少しきれいにしたいところだが、今日はこれくらいにしておく。
電車とバスを乗り継ぎ、病院に戻ってくる。夜は18:30まで音楽を聴きながら、家から持ってきたデジカメの取説を読んだり、ユーザ登録のはがきに記入したりする。その後はラケットを持ってホールへ。Ｋさんと話をしたりKNさんと卓球をした後、テレビを観る。
20:00を過ぎてからKNさんに「気」を送ってもらう。いきなりすごいエネルギーを感じる。私に気を送っていると、KNさん自身が気持ちよくなってくるそうだ。昨日もそう言っていたが、今日はまたそうで、胸のあたりが落ち着いてくるらしい。
歯を磨いているとKNさんが洗面所に来た。私はぱっと見はとっつきにくいかと思ったけど、話しているうちにそうでもなくて、どんどんはまっていきそうだと言う。そういうことはよく言われるが、あまり「はまられ」ても困るなあ。もう20:55だ。寝よう。