今日は通院だった。13時半の予約だったが、デイケアに行けたらデイケアに行ってから診察を受けようと思っていた。しかしまたしても行けなかった。13時半に間に合うようには行けず、結局14時から診察の彼女と一緒に行った。

外へ出れば何とか今日は動けたが、遠くの病院まで行って疲れた。帰りに横浜で買い物をしたが、人込みの中を移動するだけでかなり疲れてしまう。帰ってきたらぐったりだった。体力が落ちてしまっているのか、ダイエットのせいで力が入らないのか、鬱の症状なのか。

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