昨日は寝付きは少し時間がかかったかもしれないが、夜中はよく眠れた。そしてなんと７時20分起床。今日は７時半から月に１回の団地の清掃で、どうせ起きれないだろうと思っていたが、なんと起きれた。２ヶ月連続である。いつも９時半に起きてるのに。
毎日清掃があれば早く起きれるのか？と思うところだがそう簡単な話ではない。１ヶ月に１回、しかも団地の周りをうろうろするだけだから起きれるのであって、これが毎日とか、遠くへ行く用事だととたんにダメダメになる。かつて必死に働いていた頃を思い出す。今よりも体調は良かったのに遅刻、欠勤ばかりだった。
清掃は掃き掃除をした後、裏庭の草刈り。電動草刈機でガーッと刈り、刈った草を集めてポリ袋に詰めていく。気温も上がってきたし、１ヶ月でけっこう伸びた。今日はまだ涼しかったが、これから暑くなるのでつらくなるなあ。草が伸びるのも早くなるので作業も大変になる。
ほんの小一時間作業しただけなのにえらく疲れてしまい、昼まで寝てしまった。どうも体がなまっている。もっと動かねば。でも今の状態でどう動けばいいのやら。歩くのが精一杯なのだ。
15時過ぎにドラッグストアにコーラを買いに行った。20分弱歩いたか。もう少し歩けたかもしれないが、まあいいだろう。これで今週は毎日外へ出た。皆勤は超ひさしぶりかもしれない。
草刈り後に飛んできた小鳥。なんて鳥だろう？近づくと逃げていくのでデジタルズームで撮ったが、やはり画質が粗い。しかたがないか。
