ずっと落ちている。ものすごく落ちているわけではないが、気力がまるで出ない。会社がこっちに来てくれたら、のろのろでも仕事ができそうな気もしないでもないが、まず家を出ることができない。着替えることができない。
そういうレベルである。
結局断眠療法も１０日くらいしかもたなかったということか。まあ、確かに検索したら、即効性はあるが元に戻るのも早い、とは書いていたのだが。
明日は３連休の最終日。なんとかまた回復してくれないものか。断眠療法はかなりきつい。できれば自然にあがってほしい。
やはり、我慢しかない。待つしかない。そんな自分が非常にはがゆい。
コメント
自分も今我慢の時です。
ちょっと前まで好調だったので、YOPIの希望もあり、思い切って白山に登ってきたのですが、その後ひどい鬱。
家で寝てるか、ゲームするぐらいしか出来ません。
季節の変わり目。
お互い体調には気をつけないといけない時期ですね。
アッキーさんお久しぶりです。
私は我慢した甲斐があって、今日の朝に鬱モードを抜けました。
この季節は寒暖の差も激しくて、ほんと要注意ですね。アッキーさんも気をつけてください。